人生中許多大事的前夕，例如告白、求婚、上台演講、表演...... 或是遇到一些我們害怕的情境，例如密閉空間、摸黑甚至是社交場合..... 都難免會感到緊張發抖、心跳加快，直冒冷汗。 大多數的時候，我們會克服這些恐懼，更勇敢的面對這個世界，只是，有 非常少數的人，遇到這些情境時，會顯現出難以抑制的恐懼而渾身不適。 在今日精神醫學與心理學的研究中，我們現在知道，這是名為恐慌症或恐 懼症的焦慮症狀。 本集微型點子對撞機 ，邀請心理學科普作家 海苔熊 ，與你聊聊恐慌症與恐懼症的故事。

高齡社會來了！ 除了發放敬老津貼與長照服務，高齡社會還需要我們更有智慧地面對。 可是在今天的城市中，許多給長者們利用的空間，卻往往是將橋樑下，畸 零地等齡翠的閒置空間改造後利用，這是空間的智慧運用？還是缺乏高齡社會思維的權宜之計呢？ 本集「微型點子對撞機」，邀請到新光銀行文教基金會副執行長湯傑郎，與您一同聊聊面對高齡社會，台灣該有怎麼樣的轉變？歡迎線上收聽!

紅樹林，從名稱來判斷，常常讓人會誤以為是一種由紅色樹木所構成的林相。但其實被稱為紅樹林的原因，是起源於紅樹科植物體內的丹寧，當丹寧遇到空氣後，會氧化呈現紅色，過去也因此常被提煉成紅色染料。而位於紅樹林捷運站的紅樹林生態教育館，藏身在紅樹林捷運站裡面，來去匆匆的遊客可能不會知道這個站體有一個服務教育館在裡面，其實捷運站在二號出口部分就已經做好一系列的指標導引，所以你只要出二號出口的話，順著指標走，都可以找到我們的生態教育館。紅樹林生態教育館裡面，把紅樹林的保育、紅樹林的水筆仔做成模型，直接放在館內讓您直接看到他，也有把周邊的水鳥、鷺鷥科的，還是招潮蟹這些，都把它做成標本型態的模型，擺放在這裡面，塑造一個跟外面幾乎是一模一樣的紅樹林生態系，讓你去看、讓你去欣賞。這裡面我們展館的駐館人員就會來為您做解說服務跟導覽。想一次了解紅樹林生態系嗎？敬請收聽本集的山海奇跡，一起「探訪紅樹林的故鄉」！

安全百分百

您能想像嗎？走在校園，可以看到臺灣藍鵲和蝴蝶共舞，可以觀察光蠟樹上吸食汁液的獨角仙。下課時，可以到自己負責的菜園，看看種的蔬菜長的好不好，還可以用親手種的高麗菜包水餃，哇，這是什麼學校，真是太酷了！創校屆滿100年的瑪陵國小，是基隆市第一所公辦民營實驗小學，幾年前，學校還面臨招生困難，廢校危機呢！後來校方發展生態教育，轉型成功，到現在已經是個滿額學校，許多外縣市的家長，大老遠的把孩子送來上學，就是被它的生態教育課程深深吸引。本週的《五十二個戶外教育好點子》，特別邀請基隆市瑪陵國小董蕙萍校長，分享學校如何打破傳統課程架構，設計主題式課程來發展生態教育、食農教育和生命教育，並且跟附近的社區、農友互動頻繁，將學校和社區相結合的故事，歡迎鎖定7月29日下午五點二十分的《五十二個戶外教育好點子》喔！

關渡自然公園，位在淡水河跟基隆河口的交會處，自古以來是重要的候鳥棲地，自然生態非常豐富，估計有兩百種以上的植物，還有八百三十種以上的動物，園區中也時常舉辦適合各年齡層的活動，拉近人與大自然的距離，並從觀察、學習中，了解自然生態的奧妙!園區分了五大區域，有一個部分叫做「主要設施區」，裡面就有比較完善的步道、廁所或是自然中心等等，這些可以讓民眾自己在主要設施區裡面體驗。在步道裡推輪椅或是嬰兒車都是沒有問題。還有一區叫做「發現心濕地」，那一區我們規劃了一些活動，像是農田的活動，或是我們前陣子有挖蓮藕的活動，都會在發現心濕地的區域裡面進行，但需要解說老師帶領，或是課程老師帶你才可以進去的，如果一般民眾想要去，假日的時候也都會有導覽解說，可以跟著導覽老師一起進去，就可以看到不一樣、更開闊的景觀。另外還有教育中心、戶外的賞鳥小屋等，都很值得大家來親近自然。現在就跟著山海奇跡到「關渡自然公園賞鳥趣」！

台灣曾經有蝴蝶王國的美譽，到處都會看到翩翩飛舞的蝴蝶，實際上約有370種蝴蝶曾在臺灣出現紀錄，其中，約50種屬於臺灣特有種，根據地形、氣候以及高度等差異，構成了多元且複雜的蝶相。但因為土地開發、自然環境被破壞，許多蝴蝶失去原本的棲地。春秋兩季是賞蝶的好時節，台灣蝴蝶保育學會做了很多的推廣工作，也帶領大家走出戶外去賞蝶，每個禮拜都有賞蝶活動，有志工帶大家一起去賞蝶，我們台中也有辦理，然後桃園的虎頭山都蠻多免費的活動，大家可以上網查詢並報名參與。本集節目將與各位聽眾分享，在台灣有什麼地點適合賞蝶，以及觀察蝴蝶時應該注意的事項，想知道第一手蝶況嗎？敬請收聽山海奇跡「翩翩飛舞的蝴蝶」吧！

本模組透過生活中新聞事件的災害相關情境，引導學生覺察及分辨相關訊息，面對各種媒體新聞，能識讀媒體的災害新聞，並系統性思考及探究災害的成因及其危害，進而尋求有效的個人防災策略，以維護個人、家庭的安全。

雲林縣後埔國小倡導「活力運動的校園」，在每天第一節下課，為全校運動時間，全校同學 會到操場慢跑或跳繩，而在每學期末，會舉辦社區健走活動，邀請爸媽一起參與健康活動。 同時，也積極宣導健康飲食的觀念，不喝含糖飲料，多喝水。

利用Google 表單設計尋寶遊戲，並加入回答驗證，讓小朋友從健康與體育課本中找出問題的答案。