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桌球正反手擊球_正手抽弧圈球動作分段說明
web 桌球正反手擊球_正手抽弧圈球動作分段說明
高中10-12年級
1. 站位：雙腳開立比肩略寬，與持拍手同邊的腳稍微站後，雙膝微屈，重心降低。2. 預備擊球動作：向後下引拍，球拍放置在約於大腿、膝蓋旁，重心置於持拍手同側腳3.擊球動作：眼睛盯著來球，待球至最高點下落後手臂由下向上抽擊球4.擊球點：拍面向前傾並摩擦球體的中部或中部以下位置（特別是在身前擊球）5.隨球動作：擊球時發力向上拉起略帶向前。特別注意小臂及手腕的發力。6.連續動作：以動畫呈現所有分解動作。
點閱數382
下載數1
修改日期：2014-03-31
桌球正反手擊球_反手平擊球動作分段說明
web 桌球正反手擊球_反手平擊球動作分段說明
高中10-12年級
1.站位：雙腳平行站，或持拍手同邊的腳稍微站前，雙膝微屈，重心降低。2.預備擊球動作：球拍引至持拍手另一邊身旁約置於腰際邊3.擊球動作：眼睛盯著來球，待球彈跳至最高點時手臂向前擺動擊球4.擊球點：特別標示球拍擊球的位置與接觸面的角度（特別是在身前擊球）5.隨球動作：擊完球後手臂隨球至身體另一邊後，馬上回到原來預備擊球位置。6.連續動作：以動畫呈現所有分解動作。
點閱數302
下載數1
修改日期：2014-03-31
持棒打擊_教案
web 持棒打擊_教案
高中10-12年級
學生能瞭解壘球打擊握棒方式與揮棒擊球動作，依照教學進度做出擊球的動作。
點閱數675
下載數20
修改日期：2014-03-31
桌球正反手擊球_拍拍精彩
web 桌球正反手擊球_拍拍精彩
高中10-12年級
轉錄桌球比賽精彩鏡頭透過振奮的鏡頭表現提高學生學習興趣
點閱數282
下載數1
修改日期：2014-03-31
網球：持拍法與網球旋轉特性_網球握拍法的由來
web 網球：持拍法與網球旋轉特性_網球握拍法的由來
高中10-12年級
網球握拍法的由來：1.東方式握拍法：東方式握拍法因廣泛使用於美國東部的沙土場地而名.2.大陸式握拍法：起源於歐洲大陸，故得此名。此握拍法對處理低球很適合，對於上網截擊和處理網前球也很有利。3.西方式握拍法：在美國西部加利福尼亞州的水泥硬地球場上發展起來的。這種握法的正反手擊球都使用網拍同一個面，在軟式網球中多採用這種握法.
點閱數722
下載數5
修改日期：2014-03-31
桌球正反手擊球_教學簡報
web 桌球正反手擊球_教學簡報
高中10-12年級
學生能瞭解桌球正反手擊球在遊戲與比賽中的重要性與使用時機，能依照不同難度之教學方式做出完成動作的學習。
點閱數538
下載數16
修改日期：2014-03-31
桌球正反手擊球_九宮格
web 桌球正反手擊球_九宮格
高中10-12年級
九宮格3個連線號碼由學生練習發球命中目標
點閱數857
下載數30
修改日期：2014-03-31
網球：持拍法與網球旋轉特性_教案
web 網球：持拍法與網球旋轉特性_教案
高中10-12年級
介紹網球握拍方法與網球擊球的飛行軌跡與球的旋轉。
點閱數491
下載數5
修改日期：2014-03-31
網球：正、反手平擊球腳步轉換位移動作_教案
web 網球：正、反手平擊球腳步轉換位移動作_教案
高中10-12年級
先介紹腳步移動，便介紹正反手平擊球動作，並做組合動作練習。
點閱數462
下載數2
修改日期：2014-03-31
持棒打擊_打擊場練習
web 持棒打擊_打擊場練習
高中10-12年級
嘗試至棒壘球打擊練習場實地演練
點閱數247
下載數2
修改日期：2014-03-31