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本模組透過分析開放水域中溪、河、湖、海的潛在溺水危險因子與案例討論，進而思考、構思出如何自救與救溺的方法。我們都知道溺水時漂浮的重要性，但是在混濁又湍急的水流
中，或許漂浮不是唯一救命的辦法。因此，當發生溺水時可以怎麼做？又或是看到了溺水者該怎麼做？是本模組要教給學生的重要自救、救溺處理法寶。
學習內涵包含水域安全環境與氣候的評估、水中自救踩水技巧、抬頭基本游泳技巧、心肺復甦術、自救與救溺的操作流程。學習活動的設計包含溺水案例討論、溺水情境分析、自救技能操作、心肺復甦術、救溺演練 sop 等，含括了自救與救溺多元學習面向，讓我們不再害怕溺水發生，自救、救溺一把罩。
資訊
領域：健康與體育領域-健康與體育
學習階段：國中7-9年級(四)
學習內容：Ba 安全教育與急救
學習表現：3a 健康技能
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