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校園健康筆記-居家運動 輕鬆「超慢跑」
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校園健康筆記-居家運動 輕鬆「超慢跑」
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關於規律運動對身心健康之重要性、居家運動之加強重點、準備居家運動及輕鬆「超慢跑」前之衣著、 配備、居家設備等、學習居家運動及輕鬆「超慢跑」、運動前後之注意事項、居家運動相關訊息之擷取管道等 ，請收聽「校園健康筆記」節目之【居家健康生活系列】在家也能做運動，輕鬆「超慢跑」。
資訊
著作權所有
未定義
主動式
領域：健康與體育
學習階段：高中10-12年級(五)
學習內容：Cb 運動知識
安全教育
A1 身心素質與自我精進
2022-11-04
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