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現今的孩子通常較自我中心，情緒的表達往往是直接的，不加思索的，有時傷害了自己也傷害了別人。因此，情緒的適當處理，成了重要的課題。讓孩子認識不同的情緒，並學習控制情緒，作適度的紓解，不只讓好心情得到分享，也讓壞心情找到宣洩的出口，在面對別人的情緒時，也能將心比心，試著去紓解別人的情緒，這樣面對任何問題，相信都能迎刃而解。
資訊
創用CC 姓名標示-非商業性-相同方式分享 2.5 台灣
領域：健康與體育
學習階段：國小3-4年級(二)
學習內容：Fa 健康心理
學習表現：2b 健康正向態度
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