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1.本課程設計融入了「生涯發展教育」的議題。
2.本教學設計以活動的方式，讓孩子抒發自己的壓力，進而尋求解決問題的方法。
3.透過討論讓孩子了解生活上各式各樣的壓力來源，並做價值之澄清；進而共同討論紓解壓力的方法。
4.讓學生從自醒中找到自己的壓力來源，並透過吶喊活動，把情緒宣洩出來，透過團體輔導活動的方式，適時為孩子紓壓，讓孩子體會情緒宣洩的正確方式與好處，進而為自己的負面情緒找到出口，並學會如何控制、管理自己的情緒。
資訊
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領域：綜合活動
學習階段：國小5-6年級(三)
學習表現：1c-Ⅲ-1 運用生涯資訊，初探自己的生涯發展。
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