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營養5餐教材_蔬菜手冊
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營養5餐教材_蔬菜手冊
灃食公益飲食文化教育基金會授權製作 (國家圖書館)
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蔬菜是一種低脂、低熱量食物，主要的營養成分包括各種維生素、礦物質和纖維素，若你多吃蔬菜，不僅能夠增強兔疫力、促進腸胃健康，還可以避免肥胖與便秘，可說是每一個人不可缺少的營養物質。
資訊
著作權所有，僅供教育使用
領域：健康與體育領域-健康教育
學習階段：國小3-4年級(二)
學習內容：Ea 人與食物
學習表現：1a 健康知識
閱讀素養教育
A1 身心素質與自我精進
2024-05-28
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