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持棒打擊_拋球式擊球點練習
高中10-12年級
兩人一組,一人拋球一人打擊 拋球者站或蹲於打擊者的斜前方 擊球者試著將拋球者的球擊出,並指引拋球者調整拋球角度與高度
點閱數341
下載數1
修改日期:2014-03-31
web
網球:正、反手平擊球腳步轉換位移動作_組合動作練習
高中10-12年級
組合動作練習學習過正手與反手平擊球練習後,同學可自由選擇舉手擺球位置,讓擊球者熟練正、反手平擊球間的轉換與腳步的流暢。
點閱數239
下載數2
修改日期:2014-03-31
web
高爾夫:推桿與短切球_教學簡報
高中10-12年級
學生從全揮桿動作中,瞭解高球運動距離的重要性,進而增加學生學習動機。
點閱數341
下載數4
修改日期:2014-03-31
web
高爾夫:推桿與短切球_分段講解說明_切滾球
高中10-12年級
1.握桿法:往下握兩英吋,只先握上右手。桿身往目標方向傾斜。往下擊球的方法。2.站姿:設定時,只以右手握桿,球擺在對齊後腳尖,桿身往前傾而指向前腳的大腿。3.落點分配與選定4.揮桿:如果你所面對的球位不錯且可以運用的果嶺面積很大,沙坑挖起桿最好別拿出來用。使用7 號或 8 號鐵桿來讓球只落在果嶺邊緣,接著像推桿球一樣地滾動。現在再將左手握上,專注在你的節奏上。因為雙手在前且球往後擺,自然會形成乾淨俐落的往下擊球打法。
點閱數248
下載數0
修改日期:2014-03-31
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桌球正反手擊球_教學簡報
高中10-12年級
學生能瞭解桌球正反手擊球在遊戲與比賽中的重要性與使用時機,能依照不同難度之教學方式做出完成動作的學習。
點閱數431
下載數16
修改日期:2014-03-31
web
桌球正反手擊球_九宮格
高中10-12年級
九宮格3個連線號碼由學生練習發球命中目標
點閱數716
下載數29
修改日期:2014-03-31
web
網球:正、反手平擊球腳步轉換位移動作_教學簡報
高中10-12年級
先介紹腳步移動,便介紹正反手平擊球動作,並做組合動作練習。
點閱數232
下載數2
修改日期:2014-03-31
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高爾夫:木桿及規則_教案
高中10-12年級
學生從全揮桿動作中,瞭解高球運動距離的重要性,進而增加學生學習動機。
點閱數329
下載數8
修改日期:2014-03-31
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持棒打擊_揮棒動作流程
高中10-12年級
【揮棒動作流程】1.準備動作,重心降低準備擊球2.手臂牽引球棒 3.球棒揮動軌跡4.擊球點5.擊球後身體慣性旋轉方向與球棒位置
點閱數272
下載數1
修改日期:2014-03-31
web
高爾夫:推桿與短切球_教案
高中10-12年級
學生從全揮桿動作中,瞭解高球運動距離的重要性,進而增加學生學習動機。
點閱數596
下載數22
修改日期:2014-03-31
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