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搜尋相關的資源 991 筆
網球：正、反手平擊球腳步轉換位移動作-資源代表圖
web 網球：正、反手平擊球腳步轉換位移動作
高中10-12年級
課程簡介：先介紹腳步移動，便介紹正反手平擊球動作，並做組合動作練習。學習目標：(認知)學生能瞭解正、反手平擊球動作流程與腳步移動轉換擊球方式(技能)學生能穩定執行腳步移動並以正、反手平擊球過網。(情意)能判斷球的位置並做出正確的反應執行平擊球動作。
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修改日期：2014-03-31
新手愛運動-資源代表圖
web 新手愛運動
中國文化大學承辦校園自由軟體數位資源推廣服務中心/教育部國小3-4年級
將紅外線感測器依不同的需求黏貼於位置上然後連接ARDUINO，製作計算次數、以及測量速度等程式，最後測試及修改程式。
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修改日期：2021-02-26
木球：木球攻門_五公尺攻門練習_直接攻門練習-資源代表圖
web 木球：木球攻門_五公尺攻門練習_直接攻門練習
高中10-12年級
直接攻門練習：球置於距離球門前方約5公尺處，二至四人一組。二桿攻門：先擊接近球，將球擊至球門前約1公尺正前方，在直接攻門。
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修改日期：2014-04-16
單人無器械肌力訓練_仰臥撐身_重點講解-資源代表圖
web 單人無器械肌力訓練_仰臥撐身_重點講解
高中10-12年級
１．目的：強化肱三頭肌、三角肌及腹直肌。２．動作要領：採仰臥姿勢，雙手置於體側，以腳跟及雙手支撐身體重量，身體保持斜向正直，緩緩屈肘及伸肘，反覆操作數次。注意：勿使臀部下垂。
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修改日期：2014-04-16
雙人無器械肌力訓練_握手式仰臥起坐-資源代表圖
web 雙人無器械肌力訓練_握手式仰臥起坐
高中10-12年級
１．目的：鍛鍊三角肌、肱三頭肌及腹直肌。２．動作要領：雙人方向相反躺下，髖關節相對，膝關節彎屈成九十度，內側手互握，利用手或腹肌的力量，二人同時起身並利用手臂及腹肌力量緩緩躺下，並反覆操作或換手操作。注意事項:躺下時小心後腦勺不要接觸地面；下巴應自然收縮，保持約距身體約一個拳頭的位置。
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修改日期：2014-04-04
飛盤基本投擲與遊戲_酷炫的投盤技法_反手背後投_動作欣賞-資源代表圖
web 飛盤基本投擲與遊戲_酷炫的投盤技法_反手背後投_動作欣賞
高中10-12年級
介紹飛盤投擲方法中可以展現特殊技巧的跳盤、反手背後投、倒盤等三種酷炫的投盤技法，透過示範，可學習如何欣賞，並能嘗試自己練習。
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修改日期：2014-04-16
高爾夫_認知評量-資源代表圖
web 高爾夫_認知評量
高中10-12年級
評量目的在瞭解同學對高爾夫的認知是否正確，題目均以選擇題方式進行。
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修改日期：2014-04-03
排球攔網遊戲_攔網技術_動作示範_動作要領-資源代表圖
web 排球攔網遊戲_攔網技術_動作示範_動作要領
高中10-12年級
攔網是一項兼具進攻與防禦的技術。在比賽當中成功的攔網，不僅可以為球隊取得分數，還能提振士氣，本教學內容包括： 動作欣賞：欣賞比賽中精彩的扣球動作。 動作示範 介紹扣球的動作
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修改日期：2014-04-15
木球：木球比賽策略及規則_木球規則解析_發球犯規罰則-資源代表圖
web 木球：木球比賽策略及規則_木球規則解析_發球犯規罰則
高中10-12年級
發球犯規罰則當裁判員宣布球員發球時，球員應在十秒鐘內完成發球打擊動作，違者加計一桿。預備發球時，不小心碰到球或球沒到出發球區，應重新發球，罰加計一桿。
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修改日期：2014-04-03
桌球正反手擊球_正手平擊球動作分段說明_隨球動作-資源代表圖
web 桌球正反手擊球_正手平擊球動作分段說明_隨球動作
高中10-12年級
隨球動作：擊完球後手臂隨球至身體另一邊後，馬上回到原來預備擊球位置。
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修改日期：2014-04-16