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雙人玩舞D1_單人舞蹈特寫-資源代表圖
詳看單人舞蹈動作,更清楚個人的舞蹈動作
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修改日期:2014-04-07
排球扣球跑-跳-碰_不同方式拋扣球示範_二人舉球扣球練習-資源代表圖
二人舉球扣球練習包含:A式快攻、B式快攻、4號位長攻、2號位長攻
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修改日期:2014-04-02
籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式四:假傳真投_補充說明-資源代表圖
3人直線互傳後由中間隊友接球假投籃,兩側隊友做切入或埋伏外線,中間隊友作假傳球動作給於外側隊友(左右可對調),收球投籃。如為活球狀態則收球切入或投籃。
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修改日期:2014-04-14
木球:木球揮桿_分段講解說明_全揮桿_持桿導引_接球-資源代表圖
全揮桿揮桿的導引動作:揮桿的基本原理以身體的重心為軸心,手臂與球桿長為半徑,從球的正後方畫一條弧線,在順著弧線揮擊至原點,順勢做擊球後得跟隨動作,這就是揮桿。揮桿的導引動作分為1.空手導引 2.持桿導引兩種
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修改日期:2014-04-16
雙人無器械肌力訓練_腿部分合拮抗-資源代表圖
1.目的:鍛鍊股二頭肌、腓腸肌。2.動作要領:一人俯臥,另一人則於後方握住其雙腳之踝關節,俯臥者將小腿上舉,另一人則施予阻力,反覆操作並交換實施。※注意事項:切勿突然用力。
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修改日期:2014-04-04
網球:正、反手平擊球腳步轉換位移動作_教案-資源代表圖
先介紹腳步移動,便介紹正反手平擊球動作,並做組合動作練習。
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修改日期:2014-03-31
排球科技教學活動設計教案-資源代表圖
web 排球科技教學活動設計教案
謝富揚/縣立湖口國小國小5-6年級
109六上體育排球科技教學活動設計教案
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修改日期:2020-12-23
抗力球有氧運動_教案-資源代表圖
介紹10種抗力球有氧運動
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修改日期:2014-04-04
高爾夫_教學示範-資源代表圖
短鐵桿揮桿動作示範【全揮桿及半揮桿】
點閱數213
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修改日期:2014-03-31
排球扣球跑-跳-碰-資源代表圖
瞭解排球扣球動作組成結構,並瞭解扣球對排球得分的影響。學生能體驗扣球動作帶來心情上的愉悅,並和同學相互學習排球的扣球動作。
點閱數435
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修改日期:2014-04-15