:::
網站導覽
跳到主要內容
:::
資源分類
過濾條件
搜尋相關的資源 1,166 筆
網球：反手擊球_握拍說明
web 網球：反手擊球_握拍說明
高中10-12年級
介紹各種握拍法圖解
點閱數371
下載數3
修改日期：2014-04-16
飛盤基本投擲與遊戲_飛盤投擲三大要訣_角度_重點圖解
web 飛盤基本投擲與遊戲_飛盤投擲三大要訣_角度_重點圖解
高中10-12年級
投擲飛盤須掌握三大要訣：直線助擺、旋轉、角度，只要能充分掌握這三大要點，就能使飛盤順利飛行。
點閱數433
下載數5
修改日期：2014-04-16
網球：單人正手平擊球_活動三：自拋自打_活動示範
web 網球：單人正手平擊球_活動三：自拋自打_活動示範
高中10-12年級
自拋自打由左手拿球，右手持拍，自拋自打。而距離可分為發球線自拋自打，或是底線自拋自打。
點閱數333
下載數3
修改日期：2014-04-16
網球：單人正手平擊球_活動三：自拋自打_動作引導
web 網球：單人正手平擊球_活動三：自拋自打_動作引導
高中10-12年級
自拋自打由左手拿球，右手持拍，自拋自打。而距離可分為發球線自拋自打，或是底線自拋自打。
點閱數244
下載數1
修改日期：2014-04-16
網球：單人正手平擊球_活動二：自拋自接_活動示範
web 網球：單人正手平擊球_活動二：自拋自接_活動示範
高中10-12年級
每人一個球，藉由將球上拋落地後，自行尋找最佳的接球位置，並站定位置，依照活動一的步驟將動作穩定的完成，並確實把球掌握在手上。
點閱數357
下載數2
修改日期：2014-04-16
飛盤基本投擲與遊戲_飛盤反手投擲法_動作要領_出手角度
web 飛盤基本投擲與遊戲_飛盤反手投擲法_動作要領_出手角度
高中10-12年級
介紹飛盤投擲方法中，最基本的反手投擲法，並且介紹幾種常犯的錯誤及修正方式。
點閱數524
下載數3
修改日期：2014-04-16
網球：單人正手平擊球_活動二：自拋自接_動作引導
web 網球：單人正手平擊球_活動二：自拋自接_動作引導
高中10-12年級
每人一個球，藉由將球上拋落地後，自行尋找最佳的接球位置，並站定位置，依照活動一的步驟將動作穩定的完成，並確實把球掌握在手上。
點閱數333
下載數3
修改日期：2014-04-16
飛盤基本投擲與遊戲_飛盤反手投擲法_動作要領_出手動作
web 飛盤基本投擲與遊戲_飛盤反手投擲法_動作要領_出手動作
高中10-12年級,高職10年級~高職12年級
介紹飛盤投擲方法中，最基本的反手投擲法，並且介紹幾種常犯的錯誤及修正方式。
點閱數1035
下載數16
修改日期：2014-04-16
網球：單人正手平擊球_活動一：抓抓樂-活動示範
web 網球：單人正手平擊球_活動一：抓抓樂-活動示範
高中10-12年級
抓抓樂將網球正手擊球動作分為準備動作、引拍動作、擊球動作、隨球回復動作共四個區別，不持拍但是手持網球的情形下操作上述四個動作要領，並在擊球動作前自行放球，利用持拍慣用手揮臂空手接球。
點閱數306
下載數3
修改日期：2014-04-16
網球：單人正手平擊球_活動一：抓抓樂-動作說明
web 網球：單人正手平擊球_活動一：抓抓樂-動作說明
高中10-12年級
抓抓樂將網球正手擊球動作分為準備動作、引拍動作、擊球動作、隨球回復動作共四個區別，不持拍但是手持網球的情形下操作上述四個動作要領，並在擊球動作前自行放球，利用持拍慣用手揮臂空手接球。
點閱數370
下載數5
修改日期：2014-04-16