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web排球低手發球遊戲_2對2隔網對打比賽之1_比賽示範
本活動以2對2隔網對打的比賽活動,讓同學練習低手發球的技術。活動方式是將對方擊來的球用雙手接住後,在原地將球拋給隊友,隊友再以低手擊球方式擊回對方球場,且必須儘可能讓對方無法接住。透過此方法,讓同學除了瞭解排球的低手發球和傳球的方式、防守及攻擊方式之外,也能增進與隊友之間的合作。比賽方式如下:1. 將同學分成2人一組2. 所有同學先在排球場中線場外處等待3. 第一第二組(以下稱A、B組)先進場進行2對2隔網拋擲比賽活動(圖中標示A、B組)4. A組球員在3公尺前區的線後將球以低手發球的方式將球擊向對方球場5. B組同學必須移位將球以單手或雙手接住6. B組同學接到球後,原地將球拋給隊友7. 隊友以低手發球方式回擊至對方場上8. 儘可能將球擊至空檔區域,使對方必須移位接球。9. 反覆進行,直到有任何一方失誤沒有接到球10. 換下一組操作。
高中10-12年級
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web排球高手發球遊戲_高手傳球_動作示範_基礎說明
高手傳球是排球傳球技術中準確度較高的一種傳球方式,因此,舉球絕大部分均以高手傳球來實施。本教學內容包括: 動作欣賞:欣賞比賽中精彩的高手傳球動作。 動作示範介紹高手傳球的動作
高中10-12年級
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web我會傳(舉)球_傳(舉)球動作講解_C式快攻_示範動作
舉球至身體後方位置40-80公分處,讓攻擊手當球一高過網,就可立刻出手,球體離網高度約20-40公分。
高中10-12年級
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web我會傳(舉)球_傳(舉)球動作講解_時間差戰術_示範動作
舉球至前方約1.5公尺位置,讓攻擊手當球平飛到適當位置就立刻出手,球體離網高度約80-100公分。
高中10-12年級
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web排球指揮官-戰術你我他_空間差_動畫解說
扣球隊員起跳後,利用身體在空中的位移,避開對方的攔網,達成進攻的目的。因起跳點和實扣點在空間上的差距而得名,完整的含義是「空中移動進攻」;較多利用於個人攻擊與後排攻擊。
高中10-12年級
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web排球指揮官-戰術你我他_時間差_動畫解說
由快攻隊員詳做起跳攻擊,以吸引對方攔網,並配合第二位隊友進行交叉或重疊攻擊進行實扣,採用這個戰術時可以避開對方的攔網,提高扣球的成功率。
高中10-12年級
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