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網球:持拍法與網球旋轉特性_飛行軌跡、球的旋轉-資源代表圖
由於揮拍方式不同,球的旋轉可以是上旋、下旋或側旋與平擊。球的旋轉使地面與球面之間產生摩擦力,影響了球的反彈角度,改變了球的彈跳高度、球速。利用不同的旋轉方式及不同的旋轉度,可以有效地控制比賽的節奏,讓對方高個子運動員不得不蹲下擊低地面球,使對方小個子運動員總遇上胸部以上的高跳球,進一步將主動權掌握在自己手中。
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修改日期:2014-03-31
網球:正、反手平擊球腳步轉換位移動作_保持距離(半徑)-資源代表圖
保持距離(半徑)正手平擊球:以非持拍手之手臂伸直,當成與網球之間的擊球距離(亦是半徑)。身體務必側身,也就是說身體要側面向著球。反手平擊球:以球拍加上持拍的手臂(手臂微彎曲)當成與網球之間的擊球距離。身體務必側身,也就是身體要側面向著球(肩膀對準來球)。
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修改日期:2014-03-31
網球:反手擊球_你拋我打積分樂-資源代表圖
兩人一組以你拋我打的練習並以擊球到對面場地的分數來評分
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修改日期:2014-03-31
網球:單人正手平擊球_教案-資源代表圖
以網球禮儀帶入網球教學,並且活動方式學生瞭解擊球的時機,與判斷擊球的落點。
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修改日期:2014-03-31
高爾夫:木桿及規則_教學簡報-資源代表圖
學生從全揮桿動作中,瞭解高球運動距離的重要性,進而增加學生學習動機。
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修改日期:2014-03-31
持棒打擊_擊球站位方式說明-資源代表圖
方型站法:與本壘橫線,打擊位置線平行的站法開放型站法:右打者時是左腳稍微後退向三壘方向開立,腰稍微後斜封閉型站法:右打者時是右腳稍微向後挪,偏向一壘方向的站法
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修改日期:2014-03-31
高爾夫:推桿與短切球_教案-資源代表圖
學生從全揮桿動作中,瞭解高球運動距離的重要性,進而增加學生學習動機。
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修改日期:2014-03-31
持棒打擊_教案-資源代表圖
web 持棒打擊_教案
高中10-12年級
學生能瞭解壘球打擊握棒方式與揮棒擊球動作,依照教學進度做出擊球的動作。
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修改日期:2014-03-31
網球:持拍法與網球旋轉特性_教學簡報-資源代表圖
介紹網球握拍方法與網球擊球的飛行軌跡與球的旋轉。
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修改日期:2014-03-31
桌球正反手擊球_正反手平擊球動作結合說明-資源代表圖
1.正手平擊球:連續擊球並回擊直線與對角線交替 2.反手平擊球:連續擊球並回擊直線與對角線交替3.一正一反:一次正拍一次反拍,練習直線回擊或對角線回擊4.隨機
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修改日期:2014-03-31