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體育-高中10-12年級(五)
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搜尋相關的資源 855 筆
飛盤基本投擲與遊戲_飛盤投擲三大要訣_直線助擺_動作圖示-資源代表圖
web 飛盤基本投擲與遊戲_飛盤投擲三大要訣_直線助擺_動作圖示
高中10-12年級
投擲飛盤須掌握三大要訣：直線助擺、旋轉、角度，只要能充分掌握這三大要點，就能使飛盤順利飛行。
點閱數336
下載數1
修改日期：2014-04-16
飛盤基本投擲與遊戲_飛盤投擲三大要訣_旋轉_動作圖示-資源代表圖
web 飛盤基本投擲與遊戲_飛盤投擲三大要訣_旋轉_動作圖示
高中10-12年級
投擲飛盤須掌握三大要訣：直線助擺、旋轉、角度，只要能充分掌握這三大要點，就能使飛盤順利飛行。
點閱數262
下載數1
修改日期：2014-04-16
網球：反手擊球_握拍說明-資源代表圖
web 網球：反手擊球_握拍說明
高中10-12年級
介紹各種握拍法圖解
點閱數350
下載數3
修改日期：2014-04-16
飛盤基本投擲與遊戲_飛盤反手投擲法_動作要領-資源代表圖
web 飛盤基本投擲與遊戲_飛盤反手投擲法_動作要領
高中10-12年級
介紹飛盤投擲方法中，最基本的反手投擲法，並且介紹幾種常犯的錯誤及修正方式。
點閱數302
下載數3
修改日期：2014-04-16
桌球正反手擊球_正手抽弧圈球動作分段說明_連續動作-資源代表圖
web 桌球正反手擊球_正手抽弧圈球動作分段說明_連續動作
高中10-12年級
連續動作：以動畫呈現所有分解動作。
點閱數228
下載數2
修改日期：2014-04-16
飛盤回收計時賽_飛盤接盤三大要訣_接盤方式_牛刀小試-資源代表圖
web 飛盤回收計時賽_飛盤接盤三大要訣_接盤方式_牛刀小試
高中10-12年級
飛盤接盤三大要訣: 預估位置 接飛盤首先要能準確地判斷飛盤的路徑與落點。 接盤方式 三種最基本的接法1. 上手接法2. 低手接法3. 夾接 緩衝 緩衝的四字訣是，「鬆、軟、延、轉」
點閱數288
下載數3
修改日期：2014-04-16
桌球正反手擊球_分組練習法_隨心所欲-資源代表圖
web 桌球正反手擊球_分組練習法_隨心所欲
高中10-12年級
隨心所欲：兩人一組正反手平擊球(正反手抽弧圈球)對打或是三人一組，一人正反手平擊球（正反手抽弧圈球），另兩人一正手平擊球（抽弧圈球）、一反手平擊球（抽弧圈球）
點閱數391
下載數3
修改日期：2014-04-16
網球：正、反手平擊球腳步轉換位移動作_對準目標（圓心）_正手平擊球-資源代表圖
web 網球：正、反手平擊球腳步轉換位移動作_對準目標（圓心）_正手平擊球
高中10-12年級
對準目標(圓心)正手平擊球：以非持拍手之手臂伸直利用手指瞄準球（亦是圓心）反手平擊球：以拍頭對準來球
點閱數325
下載數2
修改日期：2014-04-16
桌球正反手擊球_反手抽弧圈球動作分段說明_預備擊球動作-資源代表圖
web 桌球正反手擊球_反手抽弧圈球動作分段說明_預備擊球動作
高中10-12年級
預備擊球動作：球拍引至腹部下方，縮小腹，肘關節部分略為向前屈腕(手腕稍微靠近胸部)
點閱數184
下載數1
修改日期：2014-04-16
飛盤回收計時賽_飛盤接盤三大要訣_接盤方式_低手接法_示範影片-資源代表圖
web 飛盤回收計時賽_飛盤接盤三大要訣_接盤方式_低手接法_示範影片
高中10-12年級
飛盤接盤三大要訣: 預估位置 接飛盤首先要能準確地判斷飛盤的路徑與落點。 接盤方式 三種最基本的接法1. 上手接法2. 低手接法3. 夾接 緩衝 緩衝的四字訣是，「鬆、軟、延、轉」
點閱數261
下載數3
修改日期：2014-04-16