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體育-高中10-12年級(五)
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排球發球_肩上發球動作說明_擊球點
高中10-12年級
擊球點:特別標示出手掌在頭頂上方擊球的位置、排球與身體的相對位置
點閱數565
下載數6
修改日期:2014-03-25
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2人樂樂排球賽_2人制樂樂排球規則及動作說明_比賽規則
高中10-12年級
比賽規則:(1)發球不可觸網,若球觸網,即失ㄧ分。(2)2人皆可攔網,但攔網觸球,不算一次擊球。(3)每次擊球前,球皆可落地一次,唯須於3次擊球內,將球擊向對方場地。(4)其餘比賽規定請參考,不ㄧ樣的排球【樂樂排球】。
點閱數350
下載數1
修改日期:2014-03-25
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不一樣的排球【樂樂排球】教學簡報
高中10-12年級
瞭解一般排球與浮士德球動作及規則的不同,並瞭解樂樂排球優點。
點閱數507
下載數5
修改日期:2014-03-25
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排球發球_自我練習方法
高中10-12年級
介紹排球發球的練習方法
點閱數267
下載數5
修改日期:2014-03-25
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排球發球_肩上發球動作說明_擊球動作
高中10-12年級
擊球動作:手臂擺動軌跡與排球下落時間對應
點閱數461
下載數6
修改日期:2014-03-25
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排球發球_拋球與擊球位置物理性質介紹_拋球後排球於最高點下落後的物理性質
高中10-12年級
確實、威力及發各種不同路線位置的控球能力。 有速度富有變化或改變軌道的發球才具有威力。 發球之落地點與位置在戰術運用上是重要因素。
點閱數461
下載數16
修改日期:2014-03-25
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排球指揮官-戰術你我他_距離差
高中10-12年級
距離差由快攻隊員詳做起跳攻擊,以吸引對方攔網,並將球快速送至兩側的攻擊位置,使攔網選手產生距離落差感。
點閱數434
下載數2
修改日期:2014-03-25
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排球發球_發球九宮格賓果遊戲
高中10-12年級
排球發球_發球九宮格賓果遊戲
點閱數888
下載數27
修改日期:2014-03-25
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籃球2人快攻遊戲_評量_一分鐘兩人互傳外側隊友上籃(底線至底線)
高中10-12年級
從籃球場的底線兩人互傳「當持球在場中央,正好遇到對方球員防守」該如何做呢?
點閱數1013
下載數24
修改日期:2014-03-24
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籃球3人快攻遊戲教學簡報
高中10-12年級
介紹3人快攻的特色,與介紹3人快攻的傳球介紹、快攻模式,最後籃球快攻模式演練思考與練習方式。
點閱數695
下載數10
修改日期:2014-03-24
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