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健康與體育
高中10-12年級(五)
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web樂樂排球基本動作_移動反應考驗
利用球網的高度與距離,練習不同步伐的接球與攔網動作。老師實地測驗評量,可依據學生實際步伐的正確性、流暢度及反應速度,加以綜合或單獨評量。
高中10-12年級
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web2人樂樂排球賽_2人制樂樂排球規則及動作說明_比賽規則
比賽規則:(1)發球不可觸網,若球觸網,即失ㄧ分。(2)2人皆可攔網,但攔網觸球,不算一次擊球。(3)每次擊球前,球皆可落地一次,唯須於3次擊球內,將球擊向對方場地。(4)其餘比賽規定請參考,不ㄧ樣的排球【樂樂排球】。
高中10-12年級
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web籃球3人快攻遊戲_一分鐘三人互傳外側隊友上籃
3人相距(一人居中,另兩人站在三分與與底線交接處),由站在中間位置者持球,在一分鐘內進行三人直線傳球上籃,三人輪流當任中間策應傳球與外側上籃球員,以傳球流暢性和總上籃進球數來評分。
高中10-12年級
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web籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式三:拖車
模式三:拖車3人直線互傳後由中間隊友接球假投籃,兩側隊友埋伏外線,中間選擇最佳時機傳球給隊友(左右可對調)後,空手切入要球上籃。
高中10-12年級
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