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體育-高中10-12年級(五)
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排球發球_肩上發球動作說明_拋球
高中10-12年級
拋球:雙手或是單手拋球(標示拋球位置與身體間的空間距離)
點閱數362
下載數3
修改日期:2014-03-25
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排球指揮官-戰術你我他_時間差
高中10-12年級
時間差由快攻隊員詳做起跳攻擊,以吸引對方攔網,並配合第二位隊友進行交叉或重疊攻擊進行實扣,採用這個戰術時可以避開對方的攔網,提高扣球的成功率。
點閱數437
下載數4
修改日期:2014-03-25
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2人樂樂排球賽_樂樂排球比賽
高中10-12年級
採預賽分組(3~5隊)循環賽,每組取2隊晉級決賽,決賽採頁程賽方式競賽進行排名。※預賽未晉級隊伍,可再進行一次循環賽,第一名支隊伍可要求雙敗淘汰賽。
點閱數173
下載數0
修改日期:2014-03-25
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樂樂排球基本動作_移動反應考驗
高中10-12年級
利用球網的高度與距離,練習不同步伐的接球與攔網動作。老師實地測驗評量,可依據學生實際步伐的正確性、流暢度及反應速度,加以綜合或單獨評量。
點閱數333
下載數5
修改日期:2014-03-25
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排球發球_自我練習方法_對牆擊球
高中10-12年級
在牆壁上標示與網子高度相等的直線,練習將球往牆壁打
點閱數358
下載數5
修改日期:2014-03-25
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排球發球_肩上發球動作說明_預備擊球動作
高中10-12年級
預備擊球動作:標示出擊球手擺放的位置與非擊球手擺放位置
點閱數343
下載數5
修改日期:2014-03-25
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排球發球_肩上發球動作說明_隨球動作
高中10-12年級
隨球動作:擊完球後身體進入球場,就準備位置。
點閱數361
下載數0
修改日期:2014-03-25
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不一樣的排球【樂樂排球】_樂樂排球規則介紹
高中10-12年級
排球規則介紹與講解,藉由(1)進攻、(2)防守,這兩活動階段最常發生 的規則判例及裁判手勢,加以說明與動作講解示範。
點閱數281
下載數6
修改日期:2014-03-25
web
排球指揮官-戰術你我他_排球戰術
高中10-12年級
設計各式快攻跑動配合戰術演練
點閱數271
下載數4
修改日期:2014-03-25
web
排球扣球跑-跳-碰_精彩扣球
高中10-12年級
練習影片與老師建議及評量
點閱數239
下載數6
修改日期:2014-03-25
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