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體育-高中10-12年級(五)
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搜尋相關的資源 855 筆
網球：反手擊球
web 網球：反手擊球
高中10-12年級
課程簡介：先利用影片引起動機，並介紹反手擊球動作流程後，進行你拋我打練習活動，最後進行你拋我打積分樂評量活動。學習目標：(認知) 學生能瞭解反手平擊球的動作操作流程(技能) 學生能執行有效的持拍反手平擊球並將球平擊過網。 (情意) 從遊戲中獲得對網球活動的樂趣、培養持續參與網球活動的動機。
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修改日期：2014-03-31
網球：持拍法與網球旋轉特性_飛行軌跡、球的旋轉
web 網球：持拍法與網球旋轉特性_飛行軌跡、球的旋轉
高中10-12年級
由於揮拍方式不同，球的旋轉可以是上旋、下旋或側旋與平擊。球的旋轉使地面與球面之間產生摩擦力，影響了球的反彈角度，改變了球的彈跳高度、球速。利用不同的旋轉方式及不同的旋轉度，可以有效地控制比賽的節奏，讓對方高個子運動員不得不蹲下擊低地面球，使對方小個子運動員總遇上胸部以上的高跳球，進一步將主動權掌握在自己手中。
點閱數525
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修改日期：2014-03-31
網球：持拍法與網球旋轉特性_網球握拍法的由來
web 網球：持拍法與網球旋轉特性_網球握拍法的由來
高中10-12年級
網球握拍法的由來：1.東方式握拍法：東方式握拍法因廣泛使用於美國東部的沙土場地而名.2.大陸式握拍法：起源於歐洲大陸，故得此名。此握拍法對處理低球很適合，對於上網截擊和處理網前球也很有利。3.西方式握拍法：在美國西部加利福尼亞州的水泥硬地球場上發展起來的。這種握法的正反手擊球都使用網拍同一個面，在軟式網球中多採用這種握法.
點閱數696
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修改日期：2014-03-31
網球：單人正手平擊球_教學簡報
web 網球：單人正手平擊球_教學簡報
高中10-12年級
以網球禮儀帶入網球教學，並且活動方式學生瞭解擊球的時機，與判斷擊球的落點。
點閱數532
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修改日期：2014-03-31
桌球正反手擊球_反手抽弧圈球動作分段說明
web 桌球正反手擊球_反手抽弧圈球動作分段說明
高中10-12年級
1.站位：雙腳平行站，或持拍手同邊的腳稍微站前，雙膝微屈，重心降低。 2.預備擊球動作：球拍引至腹部下方，縮小腹，肘關節部分略為向前屈腕(手腕稍微靠近胸部) 3.擊球動作：眼睛盯著來球，待球彈跳至最高點下落後手臂由下向上抽擊球4.擊球點：拍面向前傾並摩擦球體的中部或中部以下位置（特別是在身前擊球）5.隨球動作：擊球時發力向上拉起略帶向前。特別注意小臂及手腕的發力。6.連續動作：以動畫呈現所有分解動作。
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修改日期：2014-03-31
高爾夫：推桿與短切球_教學示範
web 高爾夫：推桿與短切球_教學示範
高中10-12年級
介紹高爾夫運動，在強調推桿及短切球的重要性
點閱數260
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修改日期：2014-03-31
網球：單人正手平擊球_活動三：自拋自打
web 網球：單人正手平擊球_活動三：自拋自打
高中10-12年級
自拋自打由左手拿球，右手持拍，自拋自打。而距離可分為發球線自拋自打，或是底線自拋自打。
點閱數262
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修改日期：2014-03-31
高爾夫：推桿與短切球_教學簡報
web 高爾夫：推桿與短切球_教學簡報
高中10-12年級
學生從全揮桿動作中，瞭解高球運動距離的重要性，進而增加學生學習動機。
點閱數391
下載數4
修改日期：2014-03-31
持棒打擊_固定式擊球點
web 持棒打擊_固定式擊球點
高中10-12年級,高職10年級~高職12年級
使用樂樂棒球基座 將球放置球座上 練習揮棒擊球
點閱數1191
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修改日期：2014-03-31
網球：單人正手平擊球_評量活動
web 網球：單人正手平擊球_評量活動
高中10-12年級
自拋自打擊中目標物放置標的物並標示分數併以擊中分數來計算成績
點閱數314
下載數3
修改日期：2014-03-31