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體育-高中10-12年級(五)
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搜尋相關的資源 855 筆
網球：正、反手平擊球腳步轉換位移動作_對準目標（圓心）
web 網球：正、反手平擊球腳步轉換位移動作_對準目標（圓心）
高中10-12年級
對準目標(圓心)正手平擊球：以非持拍手之手臂伸直利用手指瞄準球（亦是圓心）反手平擊球：以拍頭對準來球
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修改日期：2014-03-31
高爾夫：推桿與短切球_教學示範
web 高爾夫：推桿與短切球_教學示範
高中10-12年級
介紹高爾夫運動，在強調推桿及短切球的重要性
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修改日期：2014-03-31
高爾夫：推桿與短切球_教學簡報
web 高爾夫：推桿與短切球_教學簡報
高中10-12年級
學生從全揮桿動作中，瞭解高球運動距離的重要性，進而增加學生學習動機。
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修改日期：2014-03-31
網球：持拍法與網球旋轉特性_網球握拍法的由來
web 網球：持拍法與網球旋轉特性_網球握拍法的由來
高中10-12年級
網球握拍法的由來：1.東方式握拍法：東方式握拍法因廣泛使用於美國東部的沙土場地而名.2.大陸式握拍法：起源於歐洲大陸，故得此名。此握拍法對處理低球很適合，對於上網截擊和處理網前球也很有利。3.西方式握拍法：在美國西部加利福尼亞州的水泥硬地球場上發展起來的。這種握法的正反手擊球都使用網拍同一個面，在軟式網球中多採用這種握法.
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修改日期：2014-03-31
網球：正、反手平擊球腳步轉換位移動作_保持距離（半徑）
web 網球：正、反手平擊球腳步轉換位移動作_保持距離（半徑）
高中10-12年級
保持距離(半徑)正手平擊球：以非持拍手之手臂伸直，當成與網球之間的擊球距離（亦是半徑）。身體務必側身，也就是說身體要側面向著球。反手平擊球：以球拍加上持拍的手臂（手臂微彎曲）當成與網球之間的擊球距離。身體務必側身，也就是身體要側面向著球（肩膀對準來球）。
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下載數4
修改日期：2014-03-31
高爾夫：推桿與短切球_分段講解說明_切滾球
web 高爾夫：推桿與短切球_分段講解說明_切滾球
高中10-12年級
1.握桿法：往下握兩英吋，只先握上右手。桿身往目標方向傾斜。往下擊球的方法。2.站姿：設定時，只以右手握桿，球擺在對齊後腳尖，桿身往前傾而指向前腳的大腿。3.落點分配與選定4.揮桿：如果你所面對的球位不錯且可以運用的果嶺面積很大，沙坑挖起桿最好別拿出來用。使用7 號或 8 號鐵桿來讓球只落在果嶺邊緣，接著像推桿球一樣地滾動。現在再將左手握上，專注在你的節奏上。因為雙手在前且球往後擺，自然會形成乾淨俐落的往下擊球打法。
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修改日期：2014-03-31
網球：持拍法與網球旋轉特性_教學簡報
web 網球：持拍法與網球旋轉特性_教學簡報
高中10-12年級
介紹網球握拍方法與網球擊球的飛行軌跡與球的旋轉。
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修改日期：2014-03-31
網球：持拍法與網球旋轉特性_飛行軌跡、球的旋轉
web 網球：持拍法與網球旋轉特性_飛行軌跡、球的旋轉
高中10-12年級
由於揮拍方式不同，球的旋轉可以是上旋、下旋或側旋與平擊。球的旋轉使地面與球面之間產生摩擦力，影響了球的反彈角度，改變了球的彈跳高度、球速。利用不同的旋轉方式及不同的旋轉度，可以有效地控制比賽的節奏，讓對方高個子運動員不得不蹲下擊低地面球，使對方小個子運動員總遇上胸部以上的高跳球，進一步將主動權掌握在自己手中。
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修改日期：2014-03-31
持棒打擊_擊球站位方式說明
web 持棒打擊_擊球站位方式說明
高中10-12年級
方型站法：與本壘橫線，打擊位置線平行的站法開放型站法：右打者時是左腳稍微後退向三壘方向開立，腰稍微後斜封閉型站法：右打者時是右腳稍微向後挪，偏向一壘方向的站法
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修改日期：2014-03-31
桌球正反手擊球_正反手平擊球動作結合說明
web 桌球正反手擊球_正反手平擊球動作結合說明
高中10-12年級
1.正手平擊球：連續擊球並回擊直線與對角線交替 2.反手平擊球：連續擊球並回擊直線與對角線交替3.一正一反：一次正拍一次反拍，練習直線回擊或對角線回擊4.隨機
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修改日期：2014-03-31