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體育-高中10-12年級(五)
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持棒打擊_打擊場練習
高中10-12年級
嘗試至棒壘球打擊練習場實地演練
點閱數142
下載數2
修改日期:2014-03-31
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網球:持拍法與網球旋轉特性_教學簡報
高中10-12年級
介紹網球握拍方法與網球擊球的飛行軌跡與球的旋轉。
點閱數464
下載數12
修改日期:2014-03-31
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持棒打擊_練習小技巧
高中10-12年級
1.毛巾練習法:利用甩毛巾的方式練習揮棒動作2.報紙球棒:將報紙捲成球棒狀,練習揮棒動作既安全又充滿樂趣3.網球接球練習:由隊友拋出網球,練習者以打擊動作使用右手或是左手接球
點閱數148
下載數4
修改日期:2014-03-31
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桌球正反手擊球_分組練習法
高中10-12年級
【分組練習法】1. 你發我打:由小組成員之一站在球桌中間位置發球,一人準備擊球,其餘隊員負責撿球2. 百發百中:利用角柱、呼拉圈、飛盤等等目標物當成練習標靶,必須將球打中目標物的練習方法3. 隨心所欲:兩人一組正反手平擊球(正反手抽弧圈球)對打或是三人一組,一人正反手平擊球(正反手抽弧圈球),另兩人一正手平擊球(抽弧圈球)、一反手平擊球(抽弧圈球)
點閱數248
下載數4
修改日期:2014-03-31
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網球:反手擊球
高中10-12年級
課程簡介:先利用影片引起動機,並介紹反手擊球動作流程後,進行你拋我打練習活動,最後進行你拋我打積分樂評量活動。學習目標:(認知) 學生能瞭解反手平擊球的動作操作流程(技能) 學生能執行有效的持拍反手平擊球並將球平擊過網。 (情意) 從遊戲中獲得對網球活動的樂趣、培養持續參與網球活動的動機。
點閱數207
下載數0
修改日期:2014-03-31
web
網球:反手擊球_認知評量
高中10-12年級
評量目的在瞭解同學對反手擊球的認知是否正確,題目均以選擇題方式進行。
點閱數154
下載數0
修改日期:2014-03-31
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網球:正、反手平擊球腳步轉換位移動作
高中10-12年級
課程簡介:先介紹腳步移動,便介紹正反手平擊球動作,並做組合動作練習。學習目標:(認知)學生能瞭解正、反手平擊球動作流程與腳步移動轉換擊球方式(技能)學生能穩定執行腳步移動並以正、反手平擊球過網。(情意)能判斷球的位置並做出正確的反應執行平擊球動作。
點閱數149
下載數3
修改日期:2014-03-31
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高爾夫_教學示範
高中10-12年級
短鐵桿揮桿動作示範【全揮桿及半揮桿】
點閱數215
下載數3
修改日期:2014-03-31
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網球:單人正手平擊球_活動二:自拋自接
高中10-12年級
自拋自接每人一個球,藉由將球上拋落地後,自行尋找最佳的接球位置,並站定位置,依照活動一的步驟將動作穩定的完成,並確實把球掌握在手上。
點閱數140
下載數0
修改日期:2014-03-31
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桌球正反手擊球_反手平擊球動作分段說明
高中10-12年級
1.站位:雙腳平行站,或持拍手同邊的腳稍微站前,雙膝微屈,重心降低。2.預備擊球動作:球拍引至持拍手另一邊身旁約置於腰際邊3.擊球動作:眼睛盯著來球,待球彈跳至最高點時手臂向前擺動擊球4.擊球點:特別標示球拍擊球的位置與接觸面的角度(特別是在身前擊球)5.隨球動作:擊完球後手臂隨球至身體另一邊後,馬上回到原來預備擊球位置。6.連續動作:以動畫呈現所有分解動作。
點閱數155
下載數1
修改日期:2014-03-31
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