學生從全揮桿動作中，瞭解高球運動距離的重要性，進而增加學生學習動機。

學生從全揮桿動作中，瞭解高球運動距離的重要性，進而增加學生學習動機。

1.握桿法：往下握兩英吋，只先握上右手。桿身往目標方向傾斜。往下擊球的方法。2.站姿：設定時，只以右手握桿，球擺在對齊後腳尖，桿身往前傾而指向前腳的大腿。3.落點分配與選定4.揮桿：如果你所面對的球位不錯且可以運用的果嶺面積很大，沙坑挖起桿最好別拿出來用。使用7 號或 8 號鐵桿來讓球只落在果嶺邊緣，接著像推桿球一樣地滾動。現在再將左手握上，專注在你的節奏上。因為雙手在前且球往後擺，自然會形成乾淨俐落的往下擊球打法。

介紹高爾夫運動，在強調推桿及短切球的重要性

學生從揮桿動作學習中，瞭解高爾夫運動中距離控制的內涵，進而增加日後學習的動機。

學生從揮桿動作學習中，瞭解高爾夫運動中距離控制的內涵，進而增加日後學習的動機。

基本站姿採取雙腳對齊的正確姿勢，雙腳打開，以保持身體之穩定。然後，再輕揮球桿。這種幅度乃個人之基本站姿，而5號鐵桿的站姿約與之相等，兩腳跟之距則與腰身幅度 相等。因木桿之長度能擊出高飛球，故為求平衡，兩腳跟的寬度應略為開放，約與肩寬相等。站姿的幅度擴大，腰部旋轉後才能保持平衡；若幅度過小，便會因旋轉 而失去身體平衡。不過，腰部旋轉欠靈活者，可略向外分開兩腳腳尖。上揮動作較大者，則閉合右腳，使腳踝成直角；腰部難以左旋者，則可分開左腳尖而成四十五度站立姿勢有三種：平均式站姿(square stance)、開放式站姿(open stance)、關閉式站姿(closed stance)。

短鐵桿揮桿動作示範【全揮桿及半揮桿】

學生從全揮桿動作中，瞭解高球運動距離的重要性，進而增加學生學習動機。

學生從全揮桿動作中，瞭解高球運動距離的重要性，進而增加學生學習動機。