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體育-高中10-12年級(五)
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不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢_界內球
當球觸及球場界線內的場地時,既為界內球。
點閱數302
下載數2
修改日期:2014-04-02
網球:正、反手平擊球腳步轉換位移動作_稻草人練習
稻草人練習正手平擊球,以右手持拍者為例。兩人一組,每組四顆球,並且每人兩顆球輔助者平舉雙手類似稻草人一樣站在底線。擊球者面對輔助者並離輔助者約一個球拍加上手臂伸直的長度。當輔助者舉平舉右手,擊球者以左手臂伸直並用手指球,側身移動至預備擊球的位置輔助者視擊球者準備動作完成後將手上的球放開,讓球自由落地後彈起。當球彈起後,擊球者順勢擊球,擊球動作結束後立即回到原點準備。反手平擊球,以右手持拍者為例。兩人一組,每組四顆球,並且每人兩顆球。輔助者平舉雙手類似稻草人一樣站在底線。擊球者面對輔助者並離輔助者約一個球拍加上手臂伸直的長度。當輔助者舉平舉左手,擊球者以持拍手臂微伸直用拍球頭瞄準球;側身移動至預備擊球的位置,腳步站妥、肩膀朝球並瞄準後,將球拍拍頭往後擺。輔助者視擊球者準備動作完成後將手上的球放開,讓球自由落地後彈起。當球彈起後,擊球者順勢擊球,擊球動作結束後立即回到原點準備。
點閱數473
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修改日期:2014-04-02
木球:木球比賽策略及規則_木球規則解析_球具
木球的球具主要有三項,木球、球桿和球門。木球的大小比棒球大,比壘球小。球桿像一支酒瓶,用瓶底的位置擊球。球門則是二個立正站好的酒瓶和一個倒掛的酒杯。
點閱數505
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修改日期:2014-04-02
不一樣的排球【樂樂排球】_超級比一比
利用影片欣賞觀察,以國內排球聯賽及世運會浮士德球比賽剪輯影片,呈現不同競賽內涵,引起樂樂排球學習動機。
點閱數236
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修改日期:2014-04-02
籃球2人快攻遊戲_2人快攻模式講解
2人快攻模式講解介紹三種快攻模式:由外側上籃、由內側假傳球直接投籃、由外側假投籃傳球給內側上籃。由外側上籃當持球者在場中央時,可利用假投籃真傳球的方式,將球傳給外側的球員,使外側球員由45度角切入投籃。由內側假傳球直接投籃當持球者在場中央時,可利用假傳球真投籃的方式,直接上籃。由外側假投籃傳球給內側上籃持球者在場中央,先將球傳給外側隊員,外側隊員使用假投籃方式,傳給已跟進的內側球員上籃
點閱數463
下載數4
修改日期:2014-04-02
不一樣的排球【樂樂排球】_比賽規則認知評量
不一樣的排球【樂樂排球】_比賽規則認知評量
點閱數365
下載數1
修改日期:2014-04-02
不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢_越中線
越過中線侵入對方場地。
點閱數206
下載數1
修改日期:2014-04-02
不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢_延遲發球違規
第一裁判鳴笛指示發球後,球員必須在8秒內將球擊出。
點閱數325
下載數3
修改日期:2014-04-02
不一樣的排球【樂樂排球】_超級比一比
利用影片欣賞觀察,以國內排球聯賽及世運會浮士德球比賽剪輯影片,呈現不同競賽內涵,引起樂樂排球學習動機。
點閱數309
下載數0
修改日期:2014-04-02
不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢認知測驗
不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢認知測驗
點閱數249
下載數3
修改日期:2014-04-02