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體育-高中10-12年級(五)
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搜尋相關的資源 854
不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢_界外球-資源代表圖
球體觸地部份完成落在界線外時。
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修改日期:2014-04-02
不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢_延遲發球違規-資源代表圖
第一裁判鳴笛指示發球後,球員必須在8秒內將球擊出。
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修改日期:2014-04-02
排球扣球跑-跳-碰_不同方式拋扣球示範_助跑練習-資源代表圖
助跑的目的是為了獲得一定的水準速度,增加彈跳高度,並且選擇適當的起跳點。助跑的時機、方向、步法、速度、節奏是根據舉球的方向、速度和弧線來決定的。因此,要全面熟練並掌握助跑的起跳時機。
點閱數290
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修改日期:2014-04-02
桌球正反手擊球_桌球的旋轉特性與擊球點時間差介紹-資源代表圖
1.桌球轉動與擊球面摩擦的特性,與落地後飛行介紹。2.桌球彈跳桌面後擊球點與身體相對位置說明。
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修改日期:2014-04-02
籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解-資源代表圖
3人快攻模式:模式一:上籃3人直線互傳後,由兩側隊友選擇最佳機會邊上籃模式二:投籃3人直線互傳後由中間隊友接球假投籃,左側隊友切入右側隊友埋伏外線,中間選擇最佳時機傳球給最佳出手機會的隊友(左右可對調)模式三:拖車3人直線互傳後由中間隊友接球假投籃,兩側隊友埋伏外線,中間選擇最佳時機傳球給隊友(左右可對調)後,空手切入要球上籃。模式四:假傳真投3人直線互傳後由中間隊友接球假投籃,兩側隊友做切入或埋伏外線,中間隊友作假傳球動作給於外側隊友(左右可對調),收球投籃。如為活球狀態則收球切入或投籃。
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修改日期:2014-04-02
木球:木球揮桿-資源代表圖
web 木球:木球揮桿
高中10-12年級
學習目標 (認知)讓學生從全揮桿動作中,瞭解木球運動距離的重要性,進而增加學生學習動機 (技能)學生能將距離及方向兩因素極大化,以增加自己競技水平 (情意)學生能從學習全揮桿動作中了解自己的優略勢,進而調整 比賽策略課程簡介【教學示範】放映教學影帶【分段講解說明】介紹木球揮杆分解動作【L型球道大考驗】【分享連結】木球運動官網【交流天地】師生問答
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修改日期:2014-04-02
網球:正、反手平擊球腳步轉換位移動作_稻草人練習-資源代表圖
稻草人練習正手平擊球,以右手持拍者為例。兩人一組,每組四顆球,並且每人兩顆球輔助者平舉雙手類似稻草人一樣站在底線。擊球者面對輔助者並離輔助者約一個球拍加上手臂伸直的長度。當輔助者舉平舉右手,擊球者以左手臂伸直並用手指球,側身移動至預備擊球的位置輔助者視擊球者準備動作完成後將手上的球放開,讓球自由落地後彈起。當球彈起後,擊球者順勢擊球,擊球動作結束後立即回到原點準備。反手平擊球,以右手持拍者為例。兩人一組,每組四顆球,並且每人兩顆球。輔助者平舉雙手類似稻草人一樣站在底線。擊球者面對輔助者並離輔助者約一個球拍加上手臂伸直的長度。當輔助者舉平舉左手,擊球者以持拍手臂微伸直用拍球頭瞄準球;側身移動至預備擊球的位置,腳步站妥、肩膀朝球並瞄準後,將球拍拍頭往後擺。輔助者視擊球者準備動作完成後將手上的球放開,讓球自由落地後彈起。當球彈起後,擊球者順勢擊球,擊球動作結束後立即回到原點準備。
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修改日期:2014-04-02
不一樣的排球【樂樂排球】_超級比一比-資源代表圖
利用影片欣賞觀察,以國內排球聯賽及世運會浮士德球比賽剪輯影片,呈現不同競賽內涵,引起樂樂排球學習動機。
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修改日期:2014-04-02
排球比賽遊戲_工作分配-資源代表圖
方式文字如下:1. 安排一位同學擔任裁判2. 裁判的位置:…3. 裁判的指令包括:…4. 裁判的手勢包括:…5. 安排(?位)同學擔任司線員6. 司線員的位置:…7. 司線員的工作:負責判斷球是否出界8. 司線員的動作手勢9. 安排一位同學擔任記分員10. 記分員的位置:…11. 記分員的工作:負責記分…
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修改日期:2014-04-02
樂樂排球基本動作_基本步伐移動示範_墊步-資源代表圖
墊步適用於短距離的移動,常用在兩公尺之內距離的傳、接(救)球,一步墊步的速度與一步跑步不會有太明顯的差距‧
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修改日期:2014-04-02