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體育-高中10-12年級(五)
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搜尋相關的資源 854 筆
木球：木球揮桿_分段講解說明_半揮桿（中距離擊球）
web 木球：木球揮桿_分段講解說明_半揮桿（中距離擊球）
高中10-12年級
半揮桿（中距離擊球）使用時機：用在修正或中程目標的擊球方法動作要領：1.自然站姿即可，球至於雙腳中央線上。2.擊球動作要大，但力量要求順暢自然，使球達到預設位置為目的。3.擊球點以球之中心點或球之上方為佳。且球桿與球之接觸瞬間以落實感為佳，易使球到達目的。
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下載數5
修改日期：2014-04-02
籃球2人快攻遊戲_2人快攻模式講解
web 籃球2人快攻遊戲_2人快攻模式講解
高中10-12年級
2人快攻模式講解介紹三種快攻模式：由外側上籃、由內側假傳球直接投籃、由外側假投籃傳球給內側上籃。由外側上籃當持球者在場中央時，可利用假投籃真傳球的方式，將球傳給外側的球員，使外側球員由45度角切入投籃。由內側假傳球直接投籃當持球者在場中央時，可利用假傳球真投籃的方式，直接上籃。由外側假投籃傳球給內側上籃持球者在場中央，先將球傳給外側隊員，外側隊員使用假投籃方式，傳給已跟進的內側球員上籃
點閱數431
下載數4
修改日期：2014-04-02
排球扣球跑-跳-碰_不同方式拋扣球示範_手臂扣球動作
web 排球扣球跑-跳-碰_不同方式拋扣球示範_手臂扣球動作
高中10-12年級
揮臂時，以迅速轉體、收腹動作發力，帶動肩、肘、腕各部位關節成鞭甩動作向前上方揮動。
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下載數3
修改日期：2014-04-02
樂樂排球基本動作_移動步伐講解_接救球
web 樂樂排球基本動作_移動步伐講解_接救球
高中10-12年級
接(救)球：（1）向前、後、左、右方向墊步後的接(救)球動作；（2）向左、右側做併步後的接(救)球動作。（3）向左、右側做交叉步後的接(救)球動作。
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修改日期：2014-04-02
網球：反手擊球_教案
web 網球：反手擊球_教案
高中10-12年級
先利用影片引起動機，並介紹反手擊球動作流程後，進行你拋我打練習活動，最後進行你拋我打積分樂評量活動。
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修改日期：2014-04-02
不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢_四擊
web 不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢_四擊
高中10-12年級
球隊在擊球回對方場區前觸球四次。
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修改日期：2014-04-02
木球：木球比賽策略及規則
web 木球：木球比賽策略及規則
高中10-12年級
學習目標:(認知)讓學生在觀看比賽策略及規則中，瞭解比賽進行中可能發生的規則釋義。(技能)學生能從影片中暸解木球場地配置及進攻策略，在發生規則問題時可找尋脫離方法。(情意)學生能從影片中得到運籌帷幄存乎一心的態度，認真思考每ㄧ擊球的效益。課程簡介【木球規則解析】講解說明木球運動常用規則【分段講解說明】【規則認知評量】【分享連結】木球運動官網【交流天地】師生問答
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修改日期：2014-04-02
樂樂排球基本動作_基本步伐移動示範_墊步
web 樂樂排球基本動作_基本步伐移動示範_墊步
高中10-12年級
墊步適用於短距離的移動，常用在兩公尺之內距離的傳、接(救)球，一步墊步的速度與一步跑步不會有太明顯的差距‧
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修改日期：2014-04-02
樂樂排球基本動作_基本步伐移動示範_併步
web 樂樂排球基本動作_基本步伐移動示範_併步
高中10-12年級
併步有利於身體快速向左、右方向移動，主要用於傳球、接(救)球和攔網的技巧上。
點閱數371
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修改日期：2014-04-02
排球扣球跑-跳-碰_助跑及扣球動作說明
web 排球扣球跑-跳-碰_助跑及扣球動作說明
高中10-12年級
介紹助跑及扣球動作
點閱數350
下載數5
修改日期：2014-04-02