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體育-高中10-12年級(五)
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搜尋相關的資源 855 筆
木球：木球比賽策略及規則_教案-資源代表圖
web 木球：木球比賽策略及規則_教案
高中10-12年級
讓學生在觀看比賽策略及規則中，瞭解比賽進行中可能發生的規則釋義。
點閱數881
下載數21
修改日期：2014-04-03
飛盤回收計時賽_飛盤回收計時賽-資源代表圖
web 飛盤回收計時賽_飛盤回收計時賽
高中10-12年級
實際玩一場「飛盤回收計時賽」並進行評分
點閱數282
下載數0
修改日期：2014-04-03
飛盤回收計時賽_教案-資源代表圖
web 飛盤回收計時賽_教案
高中10-12年級
課程內容(一)飛盤接盤的要訣(二)彎盤投擲法(三)飛盤回收的投接要領(四)飛盤回收計時賽
點閱數401
下載數16
修改日期：2014-04-03
躲避盤賽_躲避飛盤勇氣賽-資源代表圖
web 躲避盤賽_躲避飛盤勇氣賽
高中10-12年級
躲避飛盤勇氣賽兩隊雙方距離6公尺，每邊5人一字排開。攻擊方由一人以最拿手速度最快投擲法擲出，防守方應將此有效盤以單手接住，如果漏接，攻擊方得一分，勇氣賽顧名思義，就是要拿出相當大的勇氣以單手去接時速高達100公里的快速盤
點閱數409
下載數6
修改日期：2014-04-03
抗力球肌肉適能_操作練習-資源代表圖
web 抗力球肌肉適能_操作練習
高中10-12年級
除了建立學生肌力訓練動作組的概念外，還要建立學生動作組的內容安排原則的概念，並分享設計內容及評量學生學習結果
點閱數161
下載數0
修改日期：2014-04-03
高爾夫-資源代表圖
web 高爾夫
高中10-12年級
學習目標 (認知)讓學生從揮桿動作學習中，瞭解高爾夫運動中距離控制的內涵，進而增加日後學習的動機。 (技能)學生能做出全揮桿動作，穩定的擊中球點。 (情意)學生能從揮擊小白球中得到成就感，並了解鐵桿是要求準度。課程簡介【教學示範】握桿、站姿、全揮桿、半揮桿動作介紹【分項教學講解說明】握桿、站姿、全揮桿、半揮桿分段講解【認知評量】【交流天地】
點閱數191
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修改日期：2014-04-03
飛盤基本投擲與遊戲_飛盤反手投擲法-資源代表圖
web 飛盤基本投擲與遊戲_飛盤反手投擲法
高中10-12年級
介紹飛盤投擲方法中，最基本的反手投擲法，並且介紹幾種常犯的錯誤及修正方式。
點閱數316
下載數4
修改日期：2014-04-03
飛盤基本投擲與遊戲_酷炫的投盤技法-資源代表圖
web 飛盤基本投擲與遊戲_酷炫的投盤技法
高中10-12年級
介紹飛盤投擲方法中可以展現特殊技巧的跳盤、反手背後投、倒盤等三種酷炫的投盤技法，透過示範，可學習如何欣賞，並能嘗試自己練習。
點閱數303
下載數7
修改日期：2014-04-03
單人無器械肌力訓練_補充教材_肌肉收縮型態-資源代表圖
web 單人無器械肌力訓練_補充教材_肌肉收縮型態
高中10-12年級
肌肉收縮的型態包括：等張、等長和等速收縮訓練三種
點閱數287
下載數1
修改日期：2014-04-03
高爾夫_分項教學講解說明_握桿-資源代表圖
web 高爾夫_分項教學講解說明_握桿
高中10-12年級
1. 互鎖式握桿法（Interlock）：除右小指與左手食指纏繞在一起外，左手背面向目標，兩個手掌相對，這種握法可幫助手較小或手指較短的球友，讓雙手一起維持在球杆上。2. 十指式握桿法（10-Finger）：讓十根手指都接觸到球杆，這種握法可在下杆過程中促進最大手部動作，增加打出由右而左飛的小右曲球的機會。3. 重疊式握桿法（Overlap）：握杆時將右手小指放在左手食指的上方，左手背面向目標，兩個手掌相對，這種握法是使兩手密接最確實的方法，也是手掌較大的球友最常用的握法。
點閱數200
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修改日期：2014-04-03