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體育-高中10-12年級(五)
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搜尋相關的資源 855
排球扣球跑-跳-碰_不同方式拋扣球示範_手臂扣球動作_揮臂扣球動作_示範動作-資源代表圖
揮臂時,以迅速轉體、收腹動作發力,帶動肩、肘、腕各部位關節成鞭甩動作向前上方揮動。
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修改日期:2014-04-15
排球低手傳球遊戲_低手傳球_動作欣賞-資源代表圖
低手傳球是排球基本傳球技術,通常用來處理較低且速度較快的來球(比如:接發球),學生應多加練習,以增加成就及樂趣。本教學內容包括:動作欣賞:欣賞比賽中精彩的低手傳球動作。動作示範: 介紹低手傳球的動作要領
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修改日期:2014-04-15
籃球3人快攻遊戲_一分鐘三人互傳內側隊友投籃_評量表-資源代表圖
3人相距(一人居中,另兩人站在三分與與底線交接處),由站在中間位置者持球,在一分鐘內進行三人直線傳球投籃,三人輪流當任中間策應傳球與外側上籃球員,以傳球流暢性和總投進球數來評分
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修改日期:2014-04-14
籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式四:假傳真投_補充說明-資源代表圖
3人直線互傳後由中間隊友接球假投籃,兩側隊友做切入或埋伏外線,中間隊友作假傳球動作給於外側隊友(左右可對調),收球投籃。如為活球狀態則收球切入或投籃。
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修改日期:2014-04-14
籃球3人快攻遊戲_一分鐘三人互傳外側隊友上籃_評量表-資源代表圖
3人相距(一人居中,另兩人站在三分與與底線交接處),由站在中間位置者持球,在一分鐘內進行三人直線傳球上籃,三人輪流當任中間策應傳球與外側上籃球員,以傳球流暢性和總上籃進球數來評分。
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修改日期:2014-04-14
籃球3人快攻遊戲_3人快攻使用說明_3人直線互傳_傳球解說-資源代表圖
3人行徑間傳球,並先由中間球員持球,同時向前跑動,先傳一邊,回傳後再傳另外一邊。
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修改日期:2014-04-14
籃球3人快攻遊戲_3人快攻使用說明_3人直線互傳_慢動作-資源代表圖
3人行徑間傳球,並先由中間球員持球,同時向前跑動,先傳一邊,回傳後再傳另外一邊。
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修改日期:2014-04-14
籃球3人快攻遊戲_3人快攻使用說明_3人8字互傳_動畫解說-資源代表圖
以中間者持球,傳球後並以八字型的方式繞行傳球。
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修改日期:2014-04-14
飛盤基本投擲與遊戲-資源代表圖
"課程內容(一)認識飛盤(二)飛盤投擲的要訣(三)飛盤反手投擲法(四)飛盤正手投擲法(五)飛盤遊戲──擲準PK賽學習目標認知方面(一) 能說出飛盤投擲的三大要訣(二) 能說出反手投的動作要領(三)能說出正手投的動作要領技能方面(一) 能運用反手投擲,準確的與12公尺遠的對手投接(二) 能運用正手投擲,準確的與12公尺遠的對手投接情意方面(一)能與同學融洽地練習及比賽(二)能於課後參與飛盤運動,養成運動的習慣與嗜好
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修改日期:2014-04-14
籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式二:投籃_補充說明-資源代表圖
3人直線互傳後由中間隊友接球假投籃,左側隊友切入右側隊友埋伏外線,中間選擇最佳時機傳球給最佳出手機會的隊友(左右可對調)
點閱數208
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修改日期:2014-04-14