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體育-高中10-12年級(五)
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排球低手傳球遊戲_3對3隔網對打比賽之1_比賽示範
高中10-12年級
3對3隔網對打,讓同學站在3公尺前區線後,以自拋並低手發球方式自打,將球擊向對方球場。透過比較簡單的對打活動,增加同學打排球的樂趣,提升其排球技能與樂趣。比賽方式如下:1、 3人一組分別在排球場中線場外處等待2、 第一二組(以下稱A、B組)分別站在3公尺前區的線後開始進行比賽3、 A組對員將球以單手打擊的方式擊向對方4、 B組同學必須移位將球單手或雙手接住5、 接球的同學在原地將球自拋自擊方式回擊6、 必須擊向對方球場的空檔區域7、 對方必須移位接球8、 反覆進行,直到有任何一方失誤沒有接到球9、 換下一組操作。
點閱數264
下載數2
修改日期:2014-04-15
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籃球3人快攻遊戲_3人快攻使用說明_3人8字互傳_動畫解說
高中10-12年級
以中間者持球,傳球後並以八字型的方式繞行傳球。
點閱數278
下載數14
修改日期:2014-04-14
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飛盤基本投擲與遊戲
高中10-12年級
"課程內容(一)認識飛盤(二)飛盤投擲的要訣(三)飛盤反手投擲法(四)飛盤正手投擲法(五)飛盤遊戲──擲準PK賽學習目標認知方面(一) 能說出飛盤投擲的三大要訣(二) 能說出反手投的動作要領(三)能說出正手投的動作要領技能方面(一) 能運用反手投擲,準確的與12公尺遠的對手投接(二) 能運用正手投擲,準確的與12公尺遠的對手投接情意方面(一)能與同學融洽地練習及比賽(二)能於課後參與飛盤運動,養成運動的習慣與嗜好
點閱數701
下載數9
修改日期:2014-04-14
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籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式二:投籃_影片示範
高中10-12年級
3人直線互傳後由中間隊友接球假投籃,左側隊友切入右側隊友埋伏外線,中間選擇最佳時機傳球給最佳出手機會的隊友(左右可對調)
點閱數265
下載數4
修改日期:2014-04-14
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籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式四:假傳真投_補充說明
高中10-12年級
3人直線互傳後由中間隊友接球假投籃,兩側隊友做切入或埋伏外線,中間隊友作假傳球動作給於外側隊友(左右可對調),收球投籃。如為活球狀態則收球切入或投籃。
點閱數274
下載數5
修改日期:2014-04-14
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籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式三:拖車_補充說明
高中10-12年級
3人直線互傳後由中間隊友接球假投籃,兩側隊友埋伏外線,中間選擇最佳時機傳球給隊友(左右可對調)後,空手切入要球上籃。
點閱數338
下載數2
修改日期:2014-04-14
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籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式二:投籃_補充說明
高中10-12年級
3人直線互傳後由中間隊友接球假投籃,左側隊友切入右側隊友埋伏外線,中間選擇最佳時機傳球給最佳出手機會的隊友(左右可對調)
點閱數169
下載數2
修改日期:2014-04-14
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籃球3人快攻遊戲_3人快攻使用說明_3人直線互傳_動畫解說
高中10-12年級
3人行徑間傳球,並先由中間球員持球,同時向前跑動,先傳一邊,回傳後再傳另外一邊。
點閱數434
下載數2
修改日期:2014-04-14
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籃球3人快攻遊戲_一分鐘三人互傳外側隊友上籃_評量表
高中10-12年級
3人相距(一人居中,另兩人站在三分與與底線交接處),由站在中間位置者持球,在一分鐘內進行三人直線傳球上籃,三人輪流當任中間策應傳球與外側上籃球員,以傳球流暢性和總上籃進球數來評分。
點閱數320
下載數8
修改日期:2014-04-14
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籃球3人快攻遊戲_3人快攻使用說明_3人8字互傳_影片示範
高中10-12年級
以中間者持球,傳球後並以八字型的方式繞行傳球。
點閱數264
下載數7
修改日期:2014-04-14
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