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體育-高中10-12年級(五)
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樂樂排球基本動作_移動步伐講解_接救球_墊步_示範動作
web 樂樂排球基本動作_移動步伐講解_接救球_墊步_示範動作
高中10-12年級
接(救)球：（1）向前、後、左、右方向墊步後的接(救)球動作；（2）向左、右側做併步後的接(救)球動作。（3）向左、右側做交叉步後的接(救)球動作。
點閱數263
下載數2
修改日期：2014-04-15
不一樣的排球【樂樂排球】_樂樂排球規則介紹_比賽細則
web 不一樣的排球【樂樂排球】_樂樂排球規則介紹_比賽細則
高中10-12年級
排球規則介紹與講解
點閱數2906
下載數225
修改日期：2014-04-14
不一樣的排球【樂樂排球】_樂樂排球規則介紹_賽制規則
web 不一樣的排球【樂樂排球】_樂樂排球規則介紹_賽制規則
高中10-12年級
排球規則介紹與講解
點閱數415
下載數10
修改日期：2014-04-14
不一樣的排球【樂樂排球】_樂樂排球規則介紹_比賽規則
web 不一樣的排球【樂樂排球】_樂樂排球規則介紹_比賽規則
高中10-12年級
排球規則介紹與講解
點閱數413
下載數10
修改日期：2014-04-14
籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式四：假傳真投_影片示範
web 籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式四：假傳真投_影片示範
高中10-12年級
3人直線互傳後由中間隊友接球假投籃，兩側隊友做切入或埋伏外線，中間隊友作假傳球動作給於外側隊友（左右可對調），收球投籃。如為活球狀態則收球切入或投籃。
點閱數391
下載數18
修改日期：2014-04-14
籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式四：假傳真投_補充說明
web 籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式四：假傳真投_補充說明
高中10-12年級
3人直線互傳後由中間隊友接球假投籃，兩側隊友做切入或埋伏外線，中間隊友作假傳球動作給於外側隊友（左右可對調），收球投籃。如為活球狀態則收球切入或投籃。
點閱數341
下載數5
修改日期：2014-04-14
籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式四：假傳真投_動畫解說
web 籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式四：假傳真投_動畫解說
高中10-12年級
3人直線互傳後由中間隊友接球假投籃，兩側隊友做切入或埋伏外線，中間隊友作假傳球動作給於外側隊友（左右可對調），收球投籃。如為活球狀態則收球切入或投籃。
點閱數345
下載數2
修改日期：2014-04-14
籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式三：拖車_影片示範
web 籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式三：拖車_影片示範
高中10-12年級
3人直線互傳後由中間隊友接球假投籃，兩側隊友埋伏外線，中間選擇最佳時機傳球給隊友（左右可對調）後，空手切入要球上籃。
點閱數467
下載數6
修改日期：2014-04-14
籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式三：拖車_補充說明
web 籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式三：拖車_補充說明
高中10-12年級
3人直線互傳後由中間隊友接球假投籃，兩側隊友埋伏外線，中間選擇最佳時機傳球給隊友（左右可對調）後，空手切入要球上籃。
點閱數397
下載數2
修改日期：2014-04-14
籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式三：拖車_動畫解說
web 籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式三：拖車_動畫解說
高中10-12年級
3人直線互傳後由中間隊友接球假投籃，兩側隊友埋伏外線，中間選擇最佳時機傳球給隊友（左右可對調）後，空手切入要球上籃。
點閱數388
下載數6
修改日期：2014-04-14