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體育-高中10-12年級(五)
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搜尋相關的資源 854 筆
我會傳（舉）球_傳(舉)球動作講解_B式快攻_分解動作-資源代表圖
web 我會傳（舉）球_傳(舉)球動作講解_B式快攻_分解動作
高中10-12年級
B式快攻舉球以身體正面向著傳球的目標，舉球至前方約1.5-2公尺位置將球傳向目標，球體離網高度約20-40公分，讓攻擊手利用舉球的距離空間，進行扣球。
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修改日期：2014-04-15
排球低手傳球遊戲_低手傳球遊戲_遊戲方式-資源代表圖
web 排球低手傳球遊戲_低手傳球遊戲_遊戲方式
高中10-12年級
比賽方式：1. 學生以４至６人為一組圍成圓圈2. 組員各自編號或取名（水果名稱或動物名稱）--(圖示在同學上方編號或取水果名)3. 指定其中一位同學以單手將球向中心擊出，並喊出任一人號碼或代號4. 被喊到者必須於球落地一次，且在第二次落地前將球以低手傳球方式向上擊球5. 隨即再喊出任何一人號碼或名稱6. 依此類推，直至有人失誤7. 重新開始
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修改日期：2014-04-15
我會傳（舉）球_傳(舉)球動作講解_4號位快攻_分解動作-資源代表圖
web 我會傳（舉）球_傳(舉)球動作講解_4號位快攻_分解動作
高中10-12年級
4號位長攻舉球傳長距離的舉球，球飛行弧線高而穩，飛行速度較慢，因而進攻的準備時間較充裕，進攻選擇區域較廣，較容易突破對手攔網空間。
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修改日期：2014-04-15
樂樂排球基本動作_基本步伐移動示範_墊步_示範動作-資源代表圖
web 樂樂排球基本動作_基本步伐移動示範_墊步_示範動作
高中10-12年級
墊步適用於短距離的移動，常用在兩公尺之內距離的傳、接(救)球，一步墊步的速度與一步跑步不會有太明顯的差距‧
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修改日期：2014-04-15
排球指揮官－戰術你我他_時間差_動畫解說-資源代表圖
web 排球指揮官－戰術你我他_時間差_動畫解說
高中10-12年級
由快攻隊員詳做起跳攻擊，以吸引對方攔網，並配合第二位隊友進行交叉或重疊攻擊進行實扣，採用這個戰術時可以避開對方的攔網，提高扣球的成功率。
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修改日期：2014-04-15
樂樂排球基本動作_基本步伐移動示範_併步_示範動作-資源代表圖
web 樂樂排球基本動作_基本步伐移動示範_併步_示範動作
高中10-12年級
併步有利於身體快速向左、右方向移動，主要用於傳球、接(救)球和攔網的技巧上。
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修改日期：2014-04-15
2人樂樂排球賽_樂樂排球英雄榜_比賽解說-資源代表圖
web 2人樂樂排球賽_樂樂排球英雄榜_比賽解說
高中10-12年級
採預賽分組（3~5隊）循環賽，每組取2隊晉級決賽，決賽採頁程賽方式競賽進行排名。※預賽未晉級隊伍，可再進行一次循環賽，第一名支隊伍可要求雙敗淘汰賽。
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修改日期：2014-04-15
持棒打擊_擊球站位方式說明_開放型站法-資源代表圖
web 持棒打擊_擊球站位方式說明_開放型站法
高中10-12年級
開放型站法：右打者時是左腳稍微後退向三壘方向開立，腰稍微後斜
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排球高手發球遊戲_高手傳球_動作欣賞-資源代表圖
web 排球高手發球遊戲_高手傳球_動作欣賞
高中10-12年級
高手傳球是排球傳球技術中準確度較高的一種傳球方式，因此，舉球絕大部分均以高手傳球來實施。本教學內容包括： 動作欣賞：欣賞比賽中精彩的高手傳球動作。 動作示範介紹高手傳球的動作
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修改日期：2014-04-15
排球扣球跑-跳-碰_不同方式拋扣球示範_助跑練習_2步助跑跳_分解動作-資源代表圖
web 排球扣球跑-跳-碰_不同方式拋扣球示範_助跑練習_2步助跑跳_分解動作
高中10-12年級
助跑的目的是為了獲得一定的水準速度，增加彈跳高度，並且選擇適當的起跳點。助跑的時機、方向、步法、速度、節奏是根據舉球的方向、速度和弧線來決定的。因此，要全面熟練並掌握助跑的起跳時機。
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修改日期：2014-04-15