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健康與體育-高中10-12年級(五)
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搜尋相關的資源 854 筆
木球：木球攻門_分段講解說明_站姿-資源代表圖
web 木球：木球攻門_分段講解說明_站姿
高中10-12年級
站姿：先將球置於腳尖平行線上，兩腳張開，腳尖與木球行進方向成直角，兩腳張開幅度小於肩寬，兩膝微彎，上身自然下沉，看球時微彎頸部。
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修改日期：2014-03-31
排球比賽遊戲_模擬正式比賽-資源代表圖
web 排球比賽遊戲_模擬正式比賽
高中10-12年級
模擬正式比賽的比賽方式在發球、位置、得分、輪轉等均和正式比賽相同。但為了增加同學的信心與樂趣，在球過場後，接球方可選擇將過網後的第一或第二球接起，接起的球必須投擲給隊友打擊過網。
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修改日期：2014-03-26
木球：木球比賽策略及規則_木球規則解析_發球犯規罰則-資源代表圖
web 木球：木球比賽策略及規則_木球規則解析_發球犯規罰則
高中10-12年級
發球犯規罰則當裁判員宣布球員發球時，球員應在十秒鐘內完成發球打擊動作，違者加計一桿。預備發球時，不小心碰到球或球沒到出發球區，應重新發球，罰加計一桿。
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修改日期：2014-04-03
排球高手發球遊戲_認知回饋評量-資源代表圖
web 排球高手發球遊戲_認知回饋評量
高中10-12年級
評量目的在瞭解同學對高手傳球的認知是否正確，題目均以選擇題方式進行。
點閱數153
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修改日期：2014-03-26
單人無器械肌力訓練_教案-資源代表圖
web 單人無器械肌力訓練_教案
高中10-12年級
「雙人無器械肌力訓練」整個單元的教案
點閱數463
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修改日期：2014-04-03
排球攔網遊戲_學習單與評量表-資源代表圖
web 排球攔網遊戲_學習單與評量表
高中10-12年級
老師針對上課內容做綜合結論，瞭解學生的學習狀況。並請所有隊伍派代表做心得報告，內容以為什麼會贏或輸的原因為主。老師則適時傳遞面對輸或贏的正向意義的訊息。
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修改日期：2014-03-26
飛盤基本投擲與遊戲_飛盤反手投擲法-資源代表圖
web 飛盤基本投擲與遊戲_飛盤反手投擲法
高中10-12年級
介紹飛盤投擲方法中，最基本的反手投擲法，並且介紹幾種常犯的錯誤及修正方式。
點閱數263
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修改日期：2014-04-03
樂樂排球基本動作_移動步伐講解_攔網_墊步_分解動作-資源代表圖
web 樂樂排球基本動作_移動步伐講解_攔網_墊步_分解動作
高中10-12年級
（二）攔網：（1）向左、右側做墊步後跳起攔網。（2）向左、右側做併步後跳起攔網；（3）向左、右側做交叉步後跳起攔網。
點閱數159
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修改日期：2014-04-15
雙人無器械肌力訓練_引起動機-資源代表圖
web 雙人無器械肌力訓練_引起動機
高中10-12年級
介紹肌肉適能的重要性
點閱數188
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修改日期：2014-04-04
排球指揮官－戰術你我他_空間差_動畫解說-資源代表圖
web 排球指揮官－戰術你我他_空間差_動畫解說
高中10-12年級
扣球隊員起跳後，利用身體在空中的位移，避開對方的攔網，達成進攻的目的。因起跳點和實扣點在空間上的差距而得名，完整的含義是「空中移動進攻」；較多利用於個人攻擊與後排攻擊。
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修改日期：2014-04-15