:::
網站導覽
跳到主要內容
:::
資源分類
體育-高中10-12年級(五)
過濾條件
搜尋相關的資源 854 筆
飛盤基本投擲與遊戲_酷炫的投盤技法_倒盤_動作要領
web 飛盤基本投擲與遊戲_酷炫的投盤技法_倒盤_動作要領
高中10-12年級
介紹飛盤投擲方法中可以展現特殊技巧的跳盤、反手背後投、倒盤等三種酷炫的投盤技法，透過示範，可學習如何欣賞，並能嘗試自己練習。
點閱數857
下載數14
修改日期：2014-04-16
飛盤基本投擲與遊戲_酷炫的投盤技法_倒盤_動作欣賞
web 飛盤基本投擲與遊戲_酷炫的投盤技法_倒盤_動作欣賞
高中10-12年級
介紹飛盤投擲方法中可以展現特殊技巧的跳盤、反手背後投、倒盤等三種酷炫的投盤技法，透過示範，可學習如何欣賞，並能嘗試自己練習。
點閱數361
下載數3
修改日期：2014-04-16
飛盤基本投擲與遊戲_酷炫的投盤技法_反手背後投_動作要領
web 飛盤基本投擲與遊戲_酷炫的投盤技法_反手背後投_動作要領
高中10-12年級
介紹飛盤投擲方法中可以展現特殊技巧的跳盤、反手背後投、倒盤等三種酷炫的投盤技法，透過示範，可學習如何欣賞，並能嘗試自己練習。
點閱數351
下載數5
修改日期：2014-04-16
網球：正、反手平擊球腳步轉換位移動作_腳步移動_側併步
web 網球：正、反手平擊球腳步轉換位移動作_腳步移動_側併步
高中10-12年級
腳步移動步伐運行正確熟練，處理來球必能得心應手，唯有穩健的步伐才有正確的打擊。網球運動乃具挑戰性，每一球都必須靠正確的判斷和敏捷的步伐來擊球，正確的腳步動作可使手臂發揮擊球的效果，腳步快速與正確，可保持身體的平衡並使重心轉移之動作圓滑。以下介紹常用的步伐：側併步、交叉步
點閱數358
下載數4
修改日期：2014-04-16
網球：反手擊球_你拋我打_雙手反拍擊球
web 網球：反手擊球_你拋我打_雙手反拍擊球
高中10-12年級
你拋我打兩人一組，輔助者拋球給擊球者練習，並使用單手與雙手反拍擊球練習
點閱數318
下載數1
修改日期：2014-04-16
飛盤基本投擲與遊戲_酷炫的投盤技法_反手背後投_動作欣賞
web 飛盤基本投擲與遊戲_酷炫的投盤技法_反手背後投_動作欣賞
高中10-12年級
介紹飛盤投擲方法中可以展現特殊技巧的跳盤、反手背後投、倒盤等三種酷炫的投盤技法，透過示範，可學習如何欣賞，並能嘗試自己練習。
點閱數239
下載數1
修改日期：2014-04-16
網球：反手擊球_你拋我打_單手反拍擊球
web 網球：反手擊球_你拋我打_單手反拍擊球
高中10-12年級
你拋我打兩人一組，輔助者拋球給擊球者練習，並使用單手與雙手反拍擊球練習
點閱數274
下載數1
修改日期：2014-04-16
飛盤基本投擲與遊戲_酷炫的投盤技法_跳盤_動作要領
web 飛盤基本投擲與遊戲_酷炫的投盤技法_跳盤_動作要領
高中10-12年級
介紹飛盤投擲方法中可以展現特殊技巧的跳盤、反手背後投、倒盤等三種酷炫的投盤技法，透過示範，可學習如何欣賞，並能嘗試自己練習。
點閱數368
下載數5
修改日期：2014-04-16
飛盤基本投擲與遊戲_酷炫的投盤技法_跳盤_動作欣賞
web 飛盤基本投擲與遊戲_酷炫的投盤技法_跳盤_動作欣賞
高中10-12年級
介紹飛盤投擲方法中可以展現特殊技巧的跳盤、反手背後投、倒盤等三種酷炫的投盤技法，透過示範，可學習如何欣賞，並能嘗試自己練習。
點閱數476
下載數3
修改日期：2014-04-16
飛盤基本投擲與遊戲_飛盤正手投擲法_常犯錯誤及修正
web 飛盤基本投擲與遊戲_飛盤正手投擲法_常犯錯誤及修正
高中10-12年級
介紹飛盤投擲方法中的正手投擲法，並且介紹幾種常犯的錯誤及修正方式。
點閱數229
下載數6
修改日期：2014-04-16