「身心動作教育」強調「身心合一」的觀點，透過身體感覺、反應與動作的探索，來調整身體與心理，使人們能更清楚的認識自我。希望能以此片，改變體育教學就是大肌肉活動，強調技能性運動的觀念，並對「身心動作教育」能有更深的理解。

排球-肩上發球

國中體育體適能肌肉適能-學習單(骨骼肌纖維)

本節內容身體柔軟度中，不同部位有不同評估方式，以部位區分為上肢柔軟度、軀幹柔軟度，及下肢柔軟度。本章節主要介紹下肢柔軟度評估，包括膝蓋碰胸、腳踝上勾。

本節內容肌肉適能評估：最大肌力測量了解最大肌力的概念了解不同RM次數代表的意義了解最大肌力測量的方式與風險了解較安全的最大肌力預估方式

網球-基本動作

配合國中體育課之排球單元，希望以多元化、趣味化的教學活動引起學生學習意願，培養學生參與運動，進而養成運動的好習慣。

本節內容健康體適能-身體系統之結構成分基本概念

民俗-跳繩入門

主持人： 國家教育研究院郭工賓副院長 國家教育研究院課程及教學研究中心洪詠善主任 受訪來賓： 國立臺灣師範大學施登堯教授 國家教育研究院課程及教學研究中心楊俊鴻助理研究員 國際教育看板： 1.中華青少棒2015年小馬錦標賽七度奪冠。2.英國體育政策。3.2014美國中小學年度體育要聞。 4.日本推動「一校一運動」培養國民體育風氣。 5.奧地利府將修法解決全天候學校每日體育活動的相關問題。 國際教育瞭望： 1.世界各國的發展趨勢(國立臺灣師範大學施登堯教授) (1)世界各國如何確保學生的健康與增加學生的體適能，實際的作法為何？ (2)世界各國的體育課程的發展趨勢是什麼？有何重要特色？ 2.我國的現況與做法(國立臺灣師範大學施登堯教授、國家教育研究院課程及教學研究中心楊俊鴻助理研究員) (1)什麼是「SH150」？目前在中小學如何進行與推動？ (2)如何發展「校本體育課程」？教育部體育署所甄選出來的「標竿學校」，有哪些做法值得各校加以借鏡？ 教育觀測站： 1.適度運動的好處-國語文學業表現較好！(測驗及評量研究中心蕭助理研究員儒棠) 2.介紹~國家教育研究院自製教學影片─以健康與體育類為例。(林靜萍教授)