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搜尋相關的資源 400 筆
維護器官的保健方法-資源代表圖
video 維護器官的保健方法
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹維護身體器官的保健方法，包含健康檢查與日常器官保養，並透過做決定的方式，思考如何在生活中採取有助於身體健康的自我照顧行為，培養主動保健的觀念。
觀看次數31
修改日期：2026-02-04
善用健保好撇步-資源代表圖
video 善用健保好撇步
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片說明如何善用健保資源，認識既能獲得妥善醫療照顧、又不造成浪費的就醫方式，並強調珍惜醫療資源與健保永續的重要性，建立正確的就醫觀念。
觀看次數48
修改日期：2026-02-04
地震應變守則-資源代表圖
video 地震應變守則
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹地震發生時的應變守則，說明「趴下、掩護、穩住」的正確做法與注意事項，並認識居家、學校與社區中應留意的安全重點，同時了解建築物耐震等相關法令，提升防震安全意識。
觀看次數39
修改日期：2026-02-04
藥品分級-資源代表圖
video 藥品分級
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片說明藥品分級的概念，介紹成藥、指示藥與處方藥的差異，並以國中生常用藥品為例，讓你學會如何正確選購與使用藥品，避免用藥錯誤，保護自己的健康。
觀看次數40
修改日期：2026-02-04
食物中毒的介紹及預防(下)-資源代表圖
video 食物中毒的介紹及預防(下)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹食物中毒發生的主要原因與常見症狀，說明日常生活中可採取的預防方式，並學習簡單的飲食安全評估方法，幫助建立正確的飲食安全觀念。
觀看次數41
修改日期：2026-02-04
防颱應變守則-資源代表圖
video 防颱應變守則
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片說明防颱守則，分別介紹颱風前、颱風時與颱風後的安全注意事項，並提醒居家、學校與社區需要留意的重點，強調颱風期間應避免前往山區與海邊，降低危險發生的機會。
觀看次數31
修改日期：2026-02-04
食物中毒的介紹及預防(上)-資源代表圖
video 食物中毒的介紹及預防(上)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹食物中毒發生的常見原因與症狀，說明日常生活中可實行的預防方法，並學習簡單的飲食安全評估方式，幫助提升飲食安全意識，降低食物中毒的風險。
觀看次數35
修改日期：2026-02-04
青少年營養攝取-資源代表圖
video 青少年營養攝取
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片說明青少年每日所需熱量與飲食攝取量，了解成長階段的營養需求，並學習透過飲食自我評估，規劃符合生長發育需要的飲食方式，建立健康的飲食習慣。
觀看次數53
修改日期：2026-02-04
飲食管理及健康外食選擇(下)-資源代表圖
video 飲食管理及健康外食選擇(下)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片說明飲食管理與健康外食的重要性，從學校附近常見餐廳與食物出發，認識外食時的選擇原則，並了解烹調方式、少油少糖少鹽、高纖維與規律飲食的概念，培養健康的飲食習慣。
觀看次數70
修改日期：2026-02-04
自我悅納、激發潛能-資源代表圖
video 自我悅納、激發潛能
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片帶你認識自我悅納與激發潛能的概念，學習看見自己的優點與長處，也能接受不完美的地方，並了解生長發育帶來的個別差異，幫助你更認識自己、發掘屬於自己的潛力。
觀看次數107
修改日期：2026-02-04