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健康教育-國中7-9年級(四)
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搜尋相關的資源 219 筆
每日飲食指南(上) 07:33
video 每日飲食指南(上)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹衛福部每日飲食指南，說明六大類食物的分類與常見例子，並認識人體所需的六大營養素，幫助建立正確的飲食觀念，學習均衡飲食的基本原則。
觀看次數115
修改日期：2026-02-04
懷孕生理 02:43
video 懷孕生理
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹生命誕生的過程，說明懷孕的基本生理變化，並了解胎兒在不同懷孕階段於母親體內的成長情形，幫助建立正確的生命與生理認識。
觀看次數126
修改日期：2026-02-04
繃帶使用方式(下) 02:52
video 繃帶使用方式(下)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹繃帶的基本使用方式，說明環狀包紮法、螺旋狀包紮法，以及八字形、頭部等常見包紮技巧，幫助認識不同情況下的包紮原則，建立正確的急救處理觀念。
觀看次數304
修改日期：2026-02-04
偽裝毒品的危害 04:43
video 偽裝毒品的危害
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹新興毒品常見的偽裝方式與誘惑手法，說明其可能帶來的健康與安全危害，幫助提高警覺，避免因好奇或誤判而接觸毒品，建立正確的防毒觀念。
觀看次數124
修改日期：2026-02-04
藥品分級 07:00
video 藥品分級
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片說明藥品分級的概念，介紹成藥、指示藥與處方藥的差異，並以國中生常用藥品為例，讓你學會如何正確選購與使用藥品，避免用藥錯誤，保護自己的健康。
觀看次數160
修改日期：2026-02-04
飲食管理及健康外食選擇(下) 05:25
video 飲食管理及健康外食選擇(下)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片說明飲食管理與健康外食的重要性，從學校附近常見餐廳與食物出發，認識外食時的選擇原則，並了解烹調方式、少油少糖少鹽、高纖維與規律飲食的概念，培養健康的飲食習慣。
觀看次數130
修改日期：2026-02-04
善用健保好撇步 06:11
video 善用健保好撇步
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片說明如何善用健保資源，認識既能獲得妥善醫療照顧、又不造成浪費的就醫方式，並強調珍惜醫療資源與健保永續的重要性，建立正確的就醫觀念。
觀看次數110
修改日期：2026-02-04
食物中毒的介紹及預防(下) 03:54
video 食物中毒的介紹及預防(下)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹食物中毒發生的主要原因與常見症狀，說明日常生活中可採取的預防方式，並學習簡單的飲食安全評估方法，幫助建立正確的飲食安全觀念。
觀看次數109
修改日期：2026-02-04
藥物濫用戒治 04:54
video 藥物濫用戒治
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹藥物濫用的戒治觀念，說明青少年使用毒品所涉及的政策與法律規範，並認識可運用的醫療與輔導資源，了解遇到問題時有哪些正確的求助管道。
觀看次數150
修改日期：2026-02-04
知己知彼，遠離成癮 07:44
video 知己知彼，遠離成癮
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片說明飲酒、酒後駕車與嚼食檳榔在國內外的法律規範，了解檳榔與酒對健康、社會與環境造成的影響，並介紹相關戒治資源與新修訂的菸害防制法，建立遠離成癮物質的健康生活觀念。
觀看次數109
修改日期：2026-02-04