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健康與體育-國小1-2年級(一)
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筋放鬆-肌筋膜的伸展與放鬆(下)肌筋膜疼痛部位與運動伸展 15:02
video 筋放鬆-肌筋膜的伸展與放鬆(下)肌筋膜疼痛部位與運動伸展
普通型高級中等學校體育學科中心/市立平鎮高中
#拍攝者高雄市立海青高級工商職業學校曾士琦物理治療師#玖伍影像工作室製作#伸展#放鬆#恢復#運動傷害防護本教材以安全教育與傷害防護-「筋放鬆」-肌筋膜的伸展與放鬆為主題,設計兩節課,作為在運動中放鬆伸展、改善疼痛,並且達到在運動傷害後恢復功能的概念介紹,本教材運用核心概念與問題的引導,讓學生有系統的理解肌筋膜與身體疼痛的關係,並進一步執行肌筋膜伸展的內容。第一節課透過核心問題的引導與心智圖的方式,讓學生從認識自己的身體疼痛開始,建立身體結構與肌筋膜線的關係,進而理解肌筋膜伸展的原理,第二節課再以常見的六種肌筋膜線與評估的方式,讓學生進行評估和伸展動作,最後則常見的疼痛部位為例,介紹相對的肌筋膜運動的治療方式,進行肌筋膜伸展的訓練。本教材使用學習單引導學生紀錄學習歷程,培養學生建立自己的身體素養學習旅程。
觀看次數1261
修改日期:2025-07-02
十、玩球樂趣多
web 十、玩球樂趣多
黃凱揚/市立石門國小國小2年級
課程基本資訊學校:桃園市龍潭區石門國民小學學年度:113授課教師:林佳靜班級:201領域:健康與體育教學時間:10/31 第二節課(40分鐘)單元名稱:十、玩球樂趣多教學規劃核心素養:具備同理他人感受,在體育活動和健康生活中樂於與人互動、公平競爭,並與團隊成員合作,促進身心健康。學習重點包含:描述動作技能基本常識展現認真參與的學習態度表現基本動作與模仿能力應用基本動作常識處理練習問題培養規律運動習慣融入議題:品德教育(溝通合作與和諧人際關係)教學資源:教材:南一健康與體育領域第三冊(2上)單元十設備:軟盤、場地、球、哨子、繩子、牆面、跳繩、呼拉圈學習目標理解球類相關動作內容學習團隊合作精神培養主動學習態度展現合作互助精神熟練球類技巧動作實踐所學球類技能養成持續練習習慣提升個人球感能力教學活動設計主要活動「彈接高手」包含:熱身活動雙人彈跳與多人彈接練習反彈穿接遊戲攻占城堡團體活動
點閱數322
下載數2
修改日期:2025-01-23
健康飲食
web 健康飲食
鄧秋帆/市立龍安國小國小2年級
使用觸屏教導學生如何健康飲食
點閱數564
下載數11
修改日期:2024-10-18
健康與體育:保護身體好五個好幫手-寶貝嘴巴
老師透過觸屏播放換牙影片,並經由共同討論,讓學童更深入的了解嘴巴結構及保護嘴巴相關保健方式。最後透過平板的連結,讓學童利用題庫進行活動,配合觸屏螢幕,完成線上測驗,達成學習最佳效果。
點閱數1053
下載數12
修改日期:2024-09-23
保護身體好五個好幫手-寶貝耳朵
web 保護身體好五個好幫手-寶貝耳朵
潘彥廷/市立光明國小國小1-2年級
孩子對於身體五官已有基礎認識,藉由課程將更深入的了解生活習慣與保護器官的相關連結,並在課程中利用數位學習載具進行活動,以達成學習最佳效果。
點閱數513
下載數8
修改日期:2024-09-14
android
Plickers
app Plickers
謝鎔襄/新北市新北市林口區麗林國民小學國小1年級~國中9年級
適合各年級皆可用,因為是簡易版的紙本即時反饋系統,只要老師端有行動載具即可,學生是用已製的圖卡,掃描即可 謝鎔襄 Plickers 就是簡易版的紙本即時反饋系統,而學生只要一張A4的紙印出像QRCord的條碼。老師用行動載具(手機也可)掃學生的答案紙卡,感應狀況不錯,很快就掃好全班的答案。老師的行動載具及電腦端就可以立即得到全班的答案回饋。老師先自行在平臺上建立班級姓名(很簡單,先複製班級名條,然後到平臺上copy and paste的地方貼上)名字就好了。要測驗的題目也先在word上出題,在平臺上逐步貼上即可,而那份答案卡做一份可以多班共用,真的是一個不需太多成本的多元評量~但目前只有文字無圖片可惜啊!
點閱數1941
下載數4
修改日期:2024-09-09
讓我們說清楚
web 讓我們說清楚
邱竣祺/縣立田心國小國小1年級
正確用藥教學簡報
點閱數767
下載數32
修改日期:2024-07-16
即刻救援-運動中的急救概論(下)運動情境中急救的處理原則與實作 15:00
video 即刻救援-運動中的急救概論(下)運動情境中急救的處理原則與實作
普通型高級中等學校體育學科中心/市立平鎮高中
#拍攝者高雄市立高雄女子高級中學李明潔教師#高雄市立海青高級工商職業學校#高雄市立高雄女子高級中學#安妮怎麼了#太米國際有限公司製作#運動傷害#傷害防護#安全教育#初級急救#傷害預防本教材以安全教育與傷害防護-初級急救實作之運動中的急救概論為主題,設計兩節課,作為在急救中的初步認識,本教材運用核心概念與問題的引導,讓學生有系統的探究傷害、防護與預防等內容。第一節課透過核心問題的引導與心智圖的方式,讓學生從認識自己的身體開始,建立身體結構與急救的概念、目的與原則,第二節課再以運動情境中急救的處理原則與實作,讓學生模擬情境,以核心問題引導,使學生能夠覺察、分析並實施急救的原則與步驟。本教材使用學習單引導學生紀錄學習歷程,進而促進學生對於安全的覺察,培養具有身體素養的能力。
觀看次數542
修改日期:2024-07-16
即刻救援-運動中的急救概論(上)急救的概論 15:01
video 即刻救援-運動中的急救概論(上)急救的概論
普通型高級中等學校體育學科中心/市立平鎮高中
#拍攝者高雄市立海青高級工商職業學校詹恩華教師#高雄市立海青高級工商職業學校#高雄市立高雄女子高級中學#安妮怎麼了#太米國際有限公司製作#運動傷害#傷害防護#安全教育#初級急救#傷害預防本教材以安全教育與傷害防護-初級急救實作之運動中的急救概論為主題,設計兩節課,作為在急救中的初步認識,本教材運用核心概念與問題的引導,讓學生有系統的探究傷害、防護與預防等內容。第一節課透過核心問題的引導與心智圖的方式,讓學生從認識自己的身體開始,建立身體結構與急救的概念、目的與原則,第二節課再以運動情境中急救的處理原則與實作,讓學生模擬情境,以核心問題引導,使學生能夠覺察、分析並實施急救的原則與步驟。本教材使用學習單引導學生紀錄學習歷程,進而促進學生對於安全的覺察,培養具有身體素養的能力。
觀看次數543
修改日期:2024-07-16
我會正確用藥
web 我會正確用藥
邱竣祺/縣立田心國小國小1年級
安全用藥小達人學習單
點閱數3983
下載數417
修改日期:2024-07-16