本節內容 心肺適能運動的選擇 健身房與運動中心 居家運動的器材選擇 運動項目的選擇 如何選擇適合的網路資源來設計運動處方？

本節內容肌肉適能的簡介與知識架構

Anki是一套記憶輔助軟體，使用方式如同單字卡，正面可輸入要記憶的單字、公式或重點，背面則輸入答案，每天反覆練習來加深記憶。 岳惠芬 Anki 軟體使用很簡單，而且適用任何需要記憶的學科與單元。教師可事先將要記誦的內容，如英文單字、成語、課程重點等，輸入成學習牌組，學生只要安裝Anki 的App，再匯入教師的學習牌組就可做為輔助學習工具。輸入內容不僅限於文字，也可加入圖片、聲音檔，相當具有彈性。軟體使用很簡單，而且適用任何需要記憶的學科與單元。教師可事先將要記誦的內容，如英文單字、成語、課程重點等，輸入成學習牌組，學生只要安裝Anki 的App，再匯入教師的學習牌組就可做為輔助學習工具。輸入內容不僅限於文字，也可加入圖片、聲音檔，相當具有彈性。

軟體可以自行建立新的問卷，也可以同時和其他使用者一起製作。可以使用自己的相片或標誌，由 Google 表單為您搭配適合的主題色彩，打造您專屬的表單，或是從我們提供的多款主題中選擇，建立風格獨具的表單。提供多種問題類型可讓您自由運用，包括單選題、下拉式選單和線性刻度等等。您還可以加入圖片和 YouTube 影片，也可以使用分頁設計和跳題邏輯，製作出精美無比的問卷表單。Google 表單提供美觀的直覺式介面，無論您使用何種螢幕大小的裝置，都能輕鬆建立表單、編輯內容及填寫回覆。系統會透過 Google 表單自動為您收集問卷回覆內容並整理妥當，可供您查看即時回覆資訊和圖表。此外，您也可以透過試算表進一步檢視所有資料。Google 表單內建分析，可以規劃下次露營活動、管理活動報名資料、快速進行意見調查、收集電子報訂閱者的電子郵件地址、建立隨堂小考等等。 謝邦基 Google 文件 軟體可以自行建立新的問卷，也可以同時和其他使用者一起製作。可以使用自己的相片或標誌，由 Google 表單為您搭配適合的主題色彩，打造您專屬的表單，或是從我們提供的多款主題中選擇，建立風格獨具的表單。提供多種問題類型可讓您自由運用，包括單選題、下拉式選單和線性刻度等等。您還可以加入圖片和 YouTube 影片，也可以使用分頁設計和跳題邏輯，製作出精美無比的問卷表單。Google 表單提供美觀的直覺式介面，無論您使用何種螢幕大小的裝置，都能輕鬆建立表單、編輯內容及填寫回覆。系統會透過 Google 表單自動為您收集問卷回覆內容並整理妥當，可供您查看即時回覆資訊和圖表。此外，您也可以透過試算表進一步檢視所有資料。Google 表單內建分析，可以規劃下次露營活動、管理活動報名資料、快速進行意見調查、收集電子報訂閱者的電子郵件地址、建立隨堂小考等等。

1、 結合成語圖象與成語意思，透過跨領域的學習策略連結防災要據，了解火的相關成語，並找出與課程連結的相關成語。2、 火場中致命的殺手為濃煙，透過模擬體驗活動了解火災煙霧的影響，並破除迷思，讓學生建構正確的防災觀念。3、 透過閱讀理解策略，融入新聞文本閱讀與影片觀賞，找出火災錯誤觀念與正確逃生方法。

1.FBReader是一個電子書閱讀器。支持EPUB，RTF，FB2，摩比和純文本文件格式。2.FBReader處理速度快且具備彈性設定也可以使用外部的TrueType/ OpenType字體。包括16種語言的斷字模式。3.包括一個瀏覽器/下載網絡電子書目錄/專賣店。一些流行的英語，法語，俄語，漢語和波蘭語庫都包括在內，支持自定義OPDS目錄。 劉全欣 FBReader電子書瀏覽器 1.應用於資訊教學中，使學生了解目前流通於網際網路中各式電子書或文件的格式，這些格式各自具備哪些特性.2.應用此APP使學生了解電子書瀏覽器的設定及一般性操作方式，可以使閱讀更有效率的方法.3.電子書將是出版品閱讀之趨勢，可以讓學生透過Seeing Reason及Showing Evidence的教學活動激發學生的思考及分析能力.4.可以手動下載書籍到/ SD卡/您的設備上的圖書目錄，並把它們。FBReader集成與外部字典。支持ColorDict，所有的SlovoEd詞典（由Paragon軟件），FreeDictionary.org，LEO論壇字典，詞典。本地化為14種語言。

本教案使用南一版三上健康與體育主題壹第四單元營養補給站為主要教材導入教學，介紹臺灣四季的當季水果，了解營養素的名稱和功能，讓學生能在日常生活中做出適當的選擇，落實吃當季、食在地的理念。

1.分班建置學生基本資料：大頭照、學生個資基本資料、家長通訊資訊2.出缺席狀況記錄3.平時成績加減分的紀錄4.圖型化可任意移動的座位安排 張蔚瑩 teacherkit 班級經營管理的小工具，很適合教授許多班級的科任老師，即使學生很多，仍可清楚有效記錄學生平時上課表現狀況，作為期末分數依據。大頭貼：幫助老師記憶多班學生。座位安排：可隨時依據現況調整學生座位，並即時更新平板內的資訊。平時成績紀錄：依據每次上課情況，對應學生照片來做平時成績的加減分，正確又快速。班級課表：可檢視各班課程進度狀況。資料建置的初期，比較耗時，要一個個幫學生拍照建檔，個人覺得有些小麻煩，不過草創過後，就會方便許多，對於記名字較不擅長的老師，很有幫助！

本節內容心肺功能的簡介心肺功能中心臟與運動的關係：最大攝氧量、心律與運動

1.認識健康餐盤原則，了解六大類食物每日適當攝取量。2.覺察個人生活中的飲食是否符合健康餐盤原則。3.運用生活技能「自我健康管理與監督」，改進飲食習慣。