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校園健康筆記-居家自「煮」管理 簡單又健康-資源代表圖
web 校園健康筆記-居家自「煮」管理 簡單又健康
教育廣播電臺/教育廣播電臺高中10-12年級
關於居家自煮之好處及需準備之烹煮工具、居家自煮之好點子、居家親子一起完成之簡單又健康料理、自「煮」健康飲食相關資訊之擷取管道等,請收聽「校園健康筆記」節目之「【居家健康生活系列】自「煮」管理好困難?居家自煮好點子,簡單又健康」。
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修改日期:2025-07-28
廚房裡的美味科學-端午美味-資源代表圖
web 廚房裡的美味科學-端午美味
教育廣播電臺/教育廣播電臺高中10-12年級
端午節快到了,想要買到或自己做好吃的粽子,肉類的脂肪含量是重點。解答煮婦(夫)的疑難雜症:1. 有關醬油的知識:如何分辨天然釀造或化學合成醬油、做爆香醬油天天都可以品嘗美食。2. 保存期限還是賞味期限? 3.糖醋料理好吃但不宜過度攝取
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修改日期:2025-07-28
SHE做自己就是與眾不同-資源代表圖
web SHE做自己就是與眾不同
秦梅心/縣立志學國小國小5-6年級
電腦、單槍投影、大型顯示器、智慧教室、智慧學習、前瞻基礎建設
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修改日期:2025-07-28
頭腦需要的營養一次告訴你-濃郁新勢力–解析你不知道的可可-資源代表圖
web 頭腦需要的營養一次告訴你-濃郁新勢力–解析你不知道的可可
灃食教育基金會/灃食教育基金會國小4年級~國中9年級
灃食智庫群/臺灣大學農業化學系教授 蘇南維主講內容:心情煩悶的時候,來一塊巧克力放鬆心情,是許多人會做的事。但現在許多人會用可可來取代巧克力,減少糖分攝取量。不過到底巧克力跟可可有什麼關聯?而可可又有哪些對人體有益的營養素,令人愛不釋手呢?主講大綱:1.可可的原始樣貌2.產生風味的來源3.可可的華麗變身
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修改日期:2025-07-28
搖~搖~搖,地震來時怎麼辦?-資源代表圖
web 搖~搖~搖,地震來時怎麼辦?
黃大洲/歸仁區紅瓦厝國民小學國小6年級
搖~搖~搖,地震來時怎麼辦?
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修改日期:2025-07-28
【灃食教育基金會-良食圖譜】水果家族-資源代表圖
web 【灃食教育基金會-良食圖譜】水果家族
灃食教育基金會/灃食教育基金會國小4年級~國中9年級
台灣是水果王國,水果種類十分豐富,你都認識它們了嗎?香甜可口的水果能提供身體養分、幫助新陳代謝、維持生理機能運作,還可以做成不同的食品。一起來認識這些大自然的禮物吧!「良食圖譜」提供免費下載與複印,文字內容與圖片版權均歸灃食公益飲食文化教育基金會所有,請勿使用於任何商業利益或重製行為。若學校單位欲申請「紙本」進行教學推廣(尺寸: 60cm*84cm),請您協助填寫線上表單,我們將於每月1日寄送,謝謝。線上表單網址:https://docs.google.com/forms/d/1jZ4r7ldWTeLa2njsd2Gsnvp81wW25dM76aE_TPdlihc/viewform?edit_requested=true
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修改日期:2025-07-28
校園健康筆記-校園慢性病照護經驗分享-資源代表圖
web 校園健康筆記-校園慢性病照護經驗分享
教育廣播電臺/教育廣播電臺高中10-12年級
關於新北市新店區雙峰國民小學及健康促進曾獲之肯定、該校校園慢性病照護之理念及原則、慢性病照護之執行策略、執行實例及執行成果、與學生家長合作照護慢性病之方式及成效、給予其他學校校園慢性病照護之建議等,請收聽「校園健康筆記」節目之「【校園健康生活系列】校園慢性病照護經驗分享」。
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修改日期:2025-07-28
小發現大科學-運動好科學-運動真的可以減肥瘦身?-資源代表圖
web 小發現大科學-運動好科學-運動真的可以減肥瘦身?
教育廣播電臺/教育廣播電臺高中10-12年級
根據教育部提供的健康檢查數據顯示,台灣平均每四位兒童就有一位有過重的情形,若小學時期過重,長大後繼續肥胖的機率則高達40到50%,國中時期約60到70%,若是高中時期發胖,成人後發胖的機率就更高了。BMI是最常用於判定肥胖程度的指標,如果大小朋友的BMI超標的話,那可就得多多注意,從日常生活作習及飲食上做些改變,像是不喝含糖飲料,少吃油炸類食物,維持良好的運動習慣,只要從生活小細節,持之以恆的努力,相信你就能跟肥肉說BYE BYE 了。本集節目邀請家醫科陳偉莉醫師說明肥胖的原因,也說明該如何正確減重。
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修改日期:2025-07-28
微型點子對撞機-食安問題面面觀-資源代表圖
web 微型點子對撞機-食安問題面面觀
教育廣播電臺/教育廣播電臺高中10-12年級
近年來食品安全事件頻傳,受害者往往求償無門,讓越來越多人更加提防者每一口吃進肚子裡的食物,而造成了莫大的心理負擔與社會成本。這些食安事件有一些來自政策機制的失靈,有一些來自商人牟利的惡意,但也有許多來自於錯誤觀念所導致的不必要恐慌。本集教育電台「微型點子對撞機」邀請台大醫院腎臟科主治醫師,同時也是台大毒理所副教授,台灣食品安全促進協會理事長姜至剛醫師,與你一同探討面對食品安全,你應該了解的知識,你應該擁有的態度。 近幾年食安問題的出現,讓人們驚恐居然有這麼多的黑心食品,有這麼多意想不到的劣質商人就在我們身邊。想要深入了解這些食安事件,必須要從我們的飲食文化演進來理解。人類的飲食文化,在這千百年來其實有很大的改變,在農業技術與食品科技不發達的年代,人們要求的是「吃得飽」;慢慢地當食物不再匱乏時,我們希望的是「吃得好」;再隨著經濟狀況的提升與對疾病的重視,我們想要的是「吃得營養」;最後,是伴隨著近代對工業汙染的重視,以及各種食品檢驗技術的精進發展,我們想要的是「吃得健康」。也因此,伴隨著科學的發展,自然會有越來越多,過去認為是正常平凡的的飲食,但今天看起來需要有所警覺。 例如,2015年時,世界衛生組織發布公告,將香腸等經過鹽漬、醃漬、發酵、煙燻的加工肉品,判定為1類致癌物,也就是有明確證據指出對人體有致癌影響。此一公告發布後,眾多肉品商,與飲食文化中有獨特醃肉的國家或民族無不震驚。 又例如世界衛生組織很早就認為游離輻射具有致癌性,而2016年底,日本福島鄰近地區食品進口時,人們也非常恐慌這些食品如果遭受輻射汙染,食用的話豈不嚴重影響健康。 還有許多食安的事件,像是利用不合法的銅葉綠素將橄欖油染色、將地溝油精煉加工成食用油、三聚氰胺毒奶粉事件等等。我們怎麼能夠不恐慌這些食安事件對身體的危害? 要能清楚理解這樣的危害究竟是大是小,我們可以從毒理學的基本觀念來看。毒理學中對於毒性物質定義是:「任何在人體內形成或被人體攝取時,會奪走生命或傷害健康的物質。」十六世紀毒理學之父帕拉賽爾斯更有一句今日在毒理學中被奉為圭臬的話,他說:「所有物質都是毒物,但是只要劑量正確,毒物也會變成仙丹」。舉例來說,水是沒有毒的。可是在美國,曾經有年輕人因為參加了社團活動中比誰喝水喝得多的競賽,最後導致腎衰竭水中毒而死。又例如在古典小說中,砒霜是用來殺人的劇毒之物,可是在今天的腫瘤研究中,卻發現低劑量的砒霜,是治療白血病非常有效的藥物,並已廣泛地被醫學界使用。因此,在看待食安議題時,我們不僅要關注這些議題中出現的化學物質,更要了解在這些食安事件中,我們實際上會接觸到的劑量,才能有效地判斷食安事件對我們健康影響的程度,而不至於造成無謂恐慌。
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修改日期:2025-07-28
五十二個戶外教育好點子-生態農園之自然體驗-資源代表圖
web 五十二個戶外教育好點子-生態農園之自然體驗
教育廣播電臺/教育廣播電臺高中10-12年級
【揪團出遊趣】滿州鄉生態旅遊【戶外教育好點子】生活中處處都是戶外教育的好點子!雖然疫情影響無法往外跑,但學起來以後一定會用到。您知道新北市農會文山農場在哪裡?哪一個月份是魯冰花綻放的日子?其實有許多的農場都可以是戶外教育的場域,6月16日17:20-18:00「五十二個戶外教育好點子」節目訪問北漂青年尤吉利主任,介紹茶園文化的特色,在茶園裡民眾和學生還可以體驗學習:茶種、採茶、製茶、品茶的趣味,還有珍貴林木、橄欖樹大道與露營場可以體驗戶外活動。節目中尤主任還透露了哪一個季節有夜間賞螢火蟲季活動、螢火蟲棲息地、螢火蟲種類、賞螢盛況及獨角仙和鍬形蟲生態。這樣的戶外教育好場域值得珍藏,歡迎親師生在疫情過後可以走一趟文山農場,創造親子遊的戶外體驗學習!
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修改日期:2025-07-28