維持居家衛生，不是只有阿母的工作，而是家裡每一份子的責任，每個人都要學習怎樣保持家裡環境整潔、衛生。清潔衛生的住家環境除了可以讓自己心情舒服愉快，還可預防疾病的發生。每個人都能從小養成清潔衛生的習慣，可以讓妳頭好壯壯、健健康康。

西醫學的發展可以追溯到古希臘時代。對於疾病的形成與處理方法早有有各派的理論與學說，一直到十九世紀開始，才有把醫學科學化的事實，此時的醫學已屬圖書館與床邊教學的醫學時期。到了法國革命時候，才廢除醫師與外科醫師間的分界。目前專科醫師的發展，也是在當時巴黎的臨床學派所發展出來。

糖尿病是威脅現代人生命的一種文明病，他不但會造成患者生活上極大的不適，更會衍生許多其他急性併發症與慢性病變。本單元“運動與糖尿病”教材設計著重〝預防〞概念，首先讓學生對自己罹患糖尿病的機率產生危機意識，再介紹糖尿病的成因與症狀，最後引導學生思考如何以安全而健康的運動搭配飲食與生活療法，以達預防糖尿病之目的。

社區管理的開始，讓社區整個氣氛全數融入，彼此之前隔閡間隙在如此祥和與溫馨的場面下淡然消去，不僅就提升社區生活品質與居民的有友誼亦是有很大幫助，未來就整個社區向心力應是十分堅定。

代糖的總類很多，最常見的莫過於低熱量的阿斯巴甜（Aspartame），推出之際即受到廣大的消費者愛戴，常見的有健怡可樂，Extra口香糖等，甚至最近廣告火熱的可口可熱Zero等，都含有阿斯巴甜。

介紹龍牙草的構造與功用，別名：瓜香草、老牛筋、狼芽草 科名：薔薇科 使用部位: 葉與果實 民間用法：嫩葉用開水燙過，再行煮食。果實，去皮取子，再將種子搗碎或磨成粉，可作成麵，此外，可 以用來止痢，解毒。

水療的基本原理是藉由對流的原則施行淺表的熱療。浸泡在水中，會增加骨骼肌肉系統的血流量，因而促了進新陳代謝與肢體腫脹的消除。

我們難以睡眠時數的長短，決定一個人的睡眠夠不夠，因一天中所需的睡眠時數因人而異，有人一天只睡三、四個小時就夠了，但卻有人一定要睡上十個小時，才覺得有飽足感。睡眠最主要的作用是針對大腦的修補與復原的需要，另一部份則是在調節和重組人們的情緒行為和認知記憶。現代人生活忙碌，壓力又大，常常會有睡眠障礙的問題，特別是失眠所造成的種種身心不適。

對剛踏入一個陌生環境的一年級新生而言，週遭的人、事、物都是一個極具挑戰性的外在因素，為了讓新生學童能在安全的環境之下快樂的學習及成長，我們應用了資訊科技設計了以下四個主題教學活動，希望學生透過這次的學習活動，能對學校交通環境更加熟悉並且遵守規定，能對週遭環境時時提高警覺性維護自身的安全。

游泳是一種非常好的運動，是屬於全身性的運動，而且有物理治療及紓解壓力的效果，無論年紀大小都很適合；以下幾點是游泳的好處：1.促進身體機能均衡發展。2.增進呼吸與消化系統的功能。3.增進肺活量4.有助學習水中自救或救人技能。5.健美身材。6.愉悅心情。小朋友對游泳有很高的興趣，非常喜歡玩水，因此在初學游泳時，指導學生正確的練習方法，避免嗆水的不舒服經驗，對於之後游泳的技能學習較不會有心理障礙。目前的游泳教學除了技能訓練之外，趣味化亦是教學的重點，因而希望教學上能有新點子，找尋各種教學上的新創意：在偶然的機會下利用大浮板在陸上當前滾翻的墊子，因而發想同樣的動作能否在水上進行，而開始試著發展此主題的教學課程。