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持棒打擊_拋球式擊球點練習
高中10-12年級
兩人一組,一人拋球一人打擊 拋球者站或蹲於打擊者的斜前方 擊球者試著將拋球者的球擊出,並指引拋球者調整拋球角度與高度
點閱數298
下載數1
修改日期:2014-03-31
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袋鼠媽媽體驗營
胡志賢/縣立博愛國小
國小1年級
1.能了解母親孕育自己的情況。2.能從體驗活動中了解生產過程的辛勞。3.表現出願意珍視生命的態度和行為。
點閱數304
下載數12
修改日期:2011-12-22
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環境污染-星星王子尋找美麗的星球
高幼蘭/南投縣愛蘭國小
國小4-6年級
讓學生從動畫中體會環境污染的感受,並藉由外星王子尋找美麗星球的過程,了解生活品質惡化的情形,進而實際探討垃圾問題及適當處理社區垃圾的方法。從學生對空氣汙染的感受中切入,找出空氣汙染的原因和思考自己能做到的防制方法,進而負起保護環境的責任。
點閱數174
下載數27
修改日期:2013-09-10
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小吃正音
朱容慧/縣立仁和國中
國小4年級~國中9年級
人們對於生活中常見的小吃常有誤讀,製作成精美的海報,貼於校園,學生每經過一次就看一次,使學生自然記起正確讀音。
點閱數529
下載數32
修改日期:2010-12-28
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我會傳(舉)球_傳(舉)球動作講解_時間差戰術_示範動作
高中10-12年級
舉球至前方約1.5公尺位置,讓攻擊手當球平飛到適當位置就立刻出手,球體離網高度約80-100公分。
點閱數109
下載數3
修改日期:2014-04-15
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紫蘇
楊玲玲/臺北醫學大學
國中7-9年級
介紹紫蘇的屬性與用途,別名:紅蘇、里蘇 科名:唇形花科 使用部位:葉片 用途:洗淨後可以沖茶飲用,具發汗解表之作用;亦可搭配沙拉生食。另也可用來泡澡。
點閱數119
下載數2
修改日期:2014-01-22
web
校外教學
吳政勳/縣立東海國中
國中9年級
結合高雄科工館工安與體適能特展
點閱數77
下載數2
修改日期:2011-11-14
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器械肌力訓練_背部訓練機
高中10-12年級
背部訓練機訓練肌群:腰方肌、脊椎。操作說明:(1)調整坐姿及所需訓練重量。(2)雙腳頂住靠墊,雙手輕放腹前,完成準備動作。(3)背部往後壓舉。(4)背部往後壓舉時吸氣。(5)反覆操作,且時間比例為1比3。
點閱數476
下載數1
修改日期:2014-04-04
web
抗力球肌肉適能_坐姿撐體_重點講解
高中10-12年級
目的:強化腿部肌群。動作要領:屈膝坐於抗力球上,雙手置於體側或膝上,小腿儘量靠近臀部。用力時,儘量將身體往前移動。至幾乎無法坐到球體後,持續數秒後緩緩回複坐姿。
點閱數209
下載數0
修改日期:2014-04-16
web
桌球正反手擊球_正反手平擊球動作結合說明
高中10-12年級
1.正手平擊球:連續擊球並回擊直線與對角線交替 2.反手平擊球:連續擊球並回擊直線與對角線交替3.一正一反:一次正拍一次反拍,練習直線回擊或對角線回擊4.隨機
點閱數118
下載數2
修改日期:2014-03-31
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確定