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排球攔網遊戲_3人隔網練習
3人隔網練習練習方式:1.三人一組2.其中二人隔網於排球網的其中一端面對面站立3.另一人朝球網正上方拋球4.二人同時跳起並做出封球動作5.反覆操作
點閱數421
下載數6
修改日期:2014-03-26
排球攔網遊戲_2人隔網相對練習
2人隔網相對練習 練習方式:1.二人一組隔網2.於排球網的其中一端面對面站立3.同時跳起並與對方雙手擊掌4.擊掌後向另一端移動,再跳起擊掌5.兩人移動到球網末端後,再往回繼續動作6.反覆來回操作
點閱數268
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修改日期:2014-03-26
排球攔網遊戲_攔網技術
攔網是一項兼具進攻與防禦的技術。在比賽當中成功的攔網,不僅可以為球隊取得分數,還能提振士氣,本教學內容包括: 動作欣賞:欣賞比賽中精彩的扣球動作。 動作示範 介紹扣球的動作
點閱數259
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修改日期:2014-03-26
排球扣球遊戲_教學簡報
扣球技術的動作介紹,與2人與3對4比賽活動練習扣球技術,讓同學熟悉傳球動作。
點閱數410
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修改日期:2014-03-26
排球扣球遊戲_教案
扣球技術的動作介紹,與2人與3對3比賽活動練習扣球技術,讓同學熟悉傳球動作。
點閱數707
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修改日期:2014-03-26
排球扣球遊戲_扣球練習認知評量學習單
透過幾個問題,讓同學口頭回答藉以得知同學對於扣球的認知是否正確。
點閱數953
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修改日期:2014-03-26
排球扣球遊戲_3對3比賽活動之2
3對3比賽活動之2:活動方式1. 將同學分成3人一組分別在羽球場中線場外處等待2. 兩組同學先進場進行比賽3. 甲方在端線後方低手發球方式將球擊向對方球場空檔區域4. 乙方必須在球落地一次後將球接住5. 接球者在原地將球朝羽球網上方拋給第2位隊友6. 第2位隊友將球以高手或低手方式傳給第3位隊友7. 第3位隊友將球扣至對方球場空檔區域8. 對方必須移位接球9. 同樣方式回擊10. 反覆進行,直到有任何一方失誤沒接到球,換下一組操作
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修改日期:2014-03-26
排球扣球遊戲_3對3比賽活動之1
3對3比賽活動之1:活動方式1.3人一組在羽球場中線場外處等待,其中兩組先進場比賽2.甲方在端線後方以低手發球方式將球擊向對方球場3.乙方必須在球落地一次後將球接住4.接球者在原地將球朝羽球網上方拋5.由另一位隊友將球扣至對方場上,儘可能將球擊至檔區域,使對方必須移位接球6.反覆進行,直到有任何一方失誤也就是沒有接到球後,再換下一組操作◎注意,球必須落地一次後才可接球回擊
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修改日期:2014-03-26
排球扣球遊戲_2人三公尺前區隔網相對扣球練習
三公尺前區隔網相對扣球練習方式:2人一組隔網相對分別站在三公尺前區線位置其中一人以非慣用手持球於胸腹之間。將球上拋於右手前上方,將球扣至網下中線處落地另一位同學則在球反彈後將球接起,再以同樣方式將球扣回反覆操作練習。
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修改日期:2014-03-26
排球扣球遊戲_扣球技術
好的扣球可以彌補身高不足,以及舉球不理想等不利因素,而且對球的力量、速度有直接影響,是排球運動中,另人振奮的技巧之一。本教學內容包括: 動作欣賞:欣賞比賽中精彩的扣球動作。 動作示範 介紹扣球的動作
點閱數449
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修改日期:2014-03-26