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排球高手發球遊戲_3對3比賽活動之1_活動要求
web 排球高手發球遊戲_3對3比賽活動之1_活動要求
高中10-12年級
3對3比賽活動之1：活動說明1. 3人一組在在排球場中線場外處等待2. 甲方在３公尺前區的線後將球以單手低手擊球方式向乙方場上擊出。3. 乙方必須移位將球接住（單手或雙手皆可），並在原地將球自拋，以高手擊球方式回擊至對方場上。4. 儘可能將球擊至空檔區域，使對方必須移位接球。5. 反覆進行，直到有任何一方失誤後（沒有接到球），再換下一組操作。
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下載數4
修改日期：2014-04-15
2人樂樂排球賽_樂樂排球英雄榜_對戰成績表
web 2人樂樂排球賽_樂樂排球英雄榜_對戰成績表
高中10-12年級
採預賽分組（3~5隊）循環賽，每組取2隊晉級決賽，決賽採頁程賽方式競賽進行排名。※預賽未晉級隊伍，可再進行一次循環賽，第一名支隊伍可要求雙敗淘汰賽。
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修改日期：2014-04-15
排球扣球跑-跳-碰_不同方式拋扣球示範_二人舉球扣球練習_4號位長攻_分解動作
web 排球扣球跑-跳-碰_不同方式拋扣球示範_二人舉球扣球練習_4號位長攻_分解動作
高中10-12年級
二人舉球扣球練習包含：A式快攻、B式快攻、4號位長攻、2號位長攻
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修改日期：2014-04-15
我會傳（舉）球_傳(舉)球動作講解_C式快攻_示範動作
web 我會傳（舉）球_傳(舉)球動作講解_C式快攻_示範動作
高中10-12年級
舉球至身體後方位置40-80公分處，讓攻擊手當球一高過網，就可立刻出手，球體離網高度約20-40公分。
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修改日期：2014-04-15
我會傳（舉）球_傳(舉)球動作講解_2號位快攻_分解動作
web 我會傳（舉）球_傳(舉)球動作講解_2號位快攻_分解動作
高中10-12年級
傳長距離的舉球，球飛行弧線高而穩，飛行速度較慢，因而進攻的準備時間較充裕，進攻選擇區域較廣，較容易突破對手攔網空間。
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修改日期：2014-04-15
我會傳（舉）球_傳(舉)球動作講解_C式快攻_分解動作
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高中10-12年級
舉球至身體後方位置40-80公分處，讓攻擊手當球一高過網，就可立刻出手，球體離網高度約20-40公分。
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修改日期：2014-04-15
樂樂排球基本動作_移動步伐講解_攔網_墊步_示範動作
web 樂樂排球基本動作_移動步伐講解_攔網_墊步_示範動作
高中10-12年級
（二）攔網：（1）向左、右側做墊步後跳起攔網。（2）向左、右側做併步後跳起攔網；（3）向左、右側做交叉步後跳起攔網。
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修改日期：2014-04-15
樂樂排球基本動作_移動步伐講解_接救球_併步_示範動作
web 樂樂排球基本動作_移動步伐講解_接救球_併步_示範動作
高中10-12年級
接(救)球：（1）向前、後、左、右方向墊步後的接(救)球動作；（2）向左、右側做併步後的接(救)球動作。（3）向左、右側做交叉步後的接(救)球動作。
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修改日期：2014-04-15
排球指揮官－戰術你我他_距離差_比賽實況
web 排球指揮官－戰術你我他_距離差_比賽實況
高中10-12年級
由快攻隊員詳做起跳攻擊，以吸引對方攔網，並將球快速送至兩側的攻擊位置，使攔網選手產生距離落差感。
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修改日期：2014-04-15
我會傳（舉）球_傳(舉)球動作講解_B式快攻_示範動作
web 我會傳（舉）球_傳(舉)球動作講解_B式快攻_示範動作
高中10-12年級
B式快攻舉球以身體正面向著傳球的目標，舉球至前方約1.5-2公尺位置將球傳向目標，球體離網高度約20-40公分，讓攻擊手利用舉球的距離空間，進行扣球。
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修改日期：2014-04-15