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持棒打擊_握棒方式說明_線圈握法
web 持棒打擊_握棒方式說明_線圈握法
高中10-12年級
左手與棒柄保持一個拳頭到兩個拳頭的距離，兩手緊接一起。採用線圈握法，可以迅速揮棒，適合優秀打者及短距離打者使用。
點閱數353
下載數0
修改日期：2014-04-15
持棒打擊_握棒方式說明_變形線圈握法
web 持棒打擊_握棒方式說明_變形線圈握法
高中10-12年級
使用變形線圈握法時，左手與棒柄保持一個拳頭到兩個拳頭的距離，右手也與左手保持一個拳頭到兩個拳頭的距離。此種握棒法，適合壘球運動的左打者，因為採用此種握棒法，可以自由自在的擊出短打或切擊，甚至強打。
點閱數337
下載數3
修改日期：2014-04-15
籃球3人快攻遊戲_3人快攻使用說明_3人8字互傳_動畫解說
web 籃球3人快攻遊戲_3人快攻使用說明_3人8字互傳_動畫解說
高中10-12年級
以中間者持球，傳球後並以八字型的方式繞行傳球。
點閱數353
下載數14
修改日期：2014-04-14
籃球3人快攻遊戲_3人快攻使用說明_3人8字互傳_傳球解說
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高中10-12年級
以中間者持球，傳球後並以八字型的方式繞行傳球。
點閱數510
下載數6
修改日期：2014-04-14
籃球3人快攻遊戲_3人快攻使用說明_3人直線互傳_動畫解說
web 籃球3人快攻遊戲_3人快攻使用說明_3人直線互傳_動畫解說
高中10-12年級
3人行徑間傳球，並先由中間球員持球，同時向前跑動，先傳一邊，回傳後再傳另外一邊。
點閱數512
下載數3
修改日期：2014-04-14
籃球3人快攻遊戲_一分鐘三人互傳內側隊友投籃_影片示範
web 籃球3人快攻遊戲_一分鐘三人互傳內側隊友投籃_影片示範
高中10-12年級
3人相距（一人居中，另兩人站在三分與與底線交接處），由站在中間位置者持球，在一分鐘內進行三人直線傳球投籃，三人輪流當任中間策應傳球與外側上籃球員，以傳球流暢性和總投進球數來評分
點閱數278
下載數6
修改日期：2014-04-14
籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式三：拖車_補充說明
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高中10-12年級
3人直線互傳後由中間隊友接球假投籃，兩側隊友埋伏外線，中間選擇最佳時機傳球給隊友（左右可對調）後，空手切入要球上籃。
點閱數447
下載數2
修改日期：2014-04-14
籃球3人快攻遊戲_3人快攻使用說明_3人直線互傳_影片示範
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高中10-12年級
3人行徑間傳球，並先由中間球員持球，同時向前跑動，先傳一邊，回傳後再傳另外一邊。
點閱數521
下載數4
修改日期：2014-04-14
籃球3人快攻遊戲_一分鐘三人互傳內側隊友投籃_評量表
web 籃球3人快攻遊戲_一分鐘三人互傳內側隊友投籃_評量表
高中10-12年級
3人相距（一人居中，另兩人站在三分與與底線交接處），由站在中間位置者持球，在一分鐘內進行三人直線傳球投籃，三人輪流當任中間策應傳球與外側上籃球員，以傳球流暢性和總投進球數來評分
點閱數556
下載數8
修改日期：2014-04-14
籃球3人快攻遊戲_一分鐘三人互傳外側隊友上籃_評量表
web 籃球3人快攻遊戲_一分鐘三人互傳外側隊友上籃_評量表
高中10-12年級
3人相距（一人居中，另兩人站在三分與與底線交接處），由站在中間位置者持球，在一分鐘內進行三人直線傳球上籃，三人輪流當任中間策應傳球與外側上籃球員，以傳球流暢性和總上籃進球數來評分。
點閱數423
下載數8
修改日期：2014-04-14