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搜尋相關的資源 4,477 筆
校園健康筆記-青少年睡出競爭力-資源代表圖
web 校園健康筆記-青少年睡出競爭力
教育廣播電臺/教育廣播電臺高中10-12年級
關於執行睡眠相關研究之緣由、曾執行睡眠相關研究之研究背景及發現、睡眠期間之人體狀態及運作、睡眠對青少年之重要及青少年對睡眠之需要、青少年養成之睡眠好習慣增加競爭力、睡眠相關訊息之擷取管道等請收聽「校園健康筆記」節目之「【校園防疫與健康促進系列】睡出競爭力--睡眠對青少年之重要」。
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修改日期：2025-07-28
五十二個戶外教育好點子-休閒美學與戶外教育-資源代表圖
web 五十二個戶外教育好點子-休閒美學與戶外教育
教育廣播電臺/教育廣播電臺高中10-12年級
【揪團出遊趣】車籠埔斷層保存園區 【戶外教育好點子】休閒的美學會帶來一種人生的幸福感跟美感，當您在逛美食街吃美食；或是在一棟巴洛克式建築前打卡拍照留影；或是到日本美國看職棒或奧運比賽，都是一種運動與戶外學習的休閒美學。運動是包含在休閒的一部分，結合民俗文化就成了繞境活動(媽祖繞境)或是結合路跑等身心靈活動。本集節目邀請教育部戶外教育委員會三屆陳美燕教授分享如何推動戶外教育？陳美燕教授身兼中華奧會的委員如何推動全台灣奧林匹克博物館及運動園區成為戶外教育的基地？除此之外陳美燕教授也推薦擔任總編審的休閒美學新書作者許軒、曾文永繪圖新書【休閒美學-屬於您個人的旅遊速寫筆記】
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修改日期：2025-07-28
廚房裡的美味科學-秋天飲食建議-資源代表圖
web 廚房裡的美味科學-秋天飲食建議
教育廣播電臺/教育廣播電臺高中10-12年級
假新聞滿天飛，且聽廚藝科學家釋疑:微波爐的安全性與使用注意事項。秋季來臨，秋天乾燥的氣候最易傷肺，如何透過飲食來滋養身體？章老師教大家如何做出可口養生的甜品，如杏仁燉雪梨、雪耳燉冰糖、紅棗百合銀耳湯。
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修改日期：2025-07-28
小發現大科學-運動真的可以減肥瘦身？-資源代表圖
web 小發現大科學-運動真的可以減肥瘦身？
教育廣播電臺/教育廣播電臺高中10-12年級
根據教育部提供的健康檢查數據顯示，台灣平均每四位兒童就有一位有過重的情形，若小學時期過重，長大後繼續肥胖的機率則高達40到50%，國中時期約60到70%，若是高中時期發胖，成人後發胖的機率就更高了。BMI是最常用於判定肥胖程度的指標，如果大小朋友的BMI超標的話，那可就得多多注意，從日常生活作習及飲食上做些改變，像是不喝含糖飲料，少吃油炸類食物，維持良好的運動習慣，只要從生活小細節，持之以恆的努力，相信你就能跟肥肉說BYE BYE 了。本集節目邀請家醫科陳偉莉醫師說明肥胖的原因，也說明該如何正確減重。
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修改日期：2025-07-28
微型點子對撞機-銀髮社會的未來樣貌?-資源代表圖
web 微型點子對撞機-銀髮社會的未來樣貌?
教育廣播電臺/教育廣播電臺高中10-12年級
高齡社會來了！ 除了發放敬老津貼與長照服務，高齡社會還需要我們更有智慧地面對。 可是在今天的城市中，許多給長者們利用的空間，卻往往是將橋樑下，畸 零地等齡翠的閒置空間改造後利用，這是空間的智慧運用？還是缺乏高齡社會思維的權宜之計呢？ 本集「微型點子對撞機」，邀請到新光銀行文教基金會副執行長湯傑郎，與您一同聊聊面對高齡社會，台灣該有怎麼樣的轉變？歡迎線上收聽!
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修改日期：2025-07-28
課室外小旅學-射馬干部落探訪木雕藝術-資源代表圖
web 課室外小旅學-射馬干部落探訪木雕藝術
教育廣播電臺/教育廣播電臺高中10-12年級
本集介紹台東建和社區 (射馬干部落)臺東市建和社區是一個以原住民為主體的部落型社區，射馬干部落是一個木雕藝術村，隨處可見許多有故事的木雕作品。特別是頭目哈古(漢名陳文生)的木雕作品聞名國際，部落以「木雕村」為特色，在這裡可以聆聽部落的故事，邀請部落青年聖潔為我們導覽，卑南族編花環的意義在傳達愛，建和部落的年祭代表祝福和一個年度的結束，還可以體驗盪鞦韆及了解卑南族的祖靈屋等文化。聽眾可以規劃一趟射馬干部落的跨年之旅！
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修改日期：2025-07-28
校園健康筆記-成長密碼85210-資源代表圖
web 校園健康筆記-成長密碼85210
教育廣播電臺/教育廣播電臺高中10-12年級
關於營養均衡健康飲食對於身體成長發育之重要及機轉、營養均衡健康飲食之原則、營養均衡健康飲食相關資訊之擷取管道等請收聽「校園健康筆記」節目之「【居家健康生活系列】成長密碼85210，規律作息睡眠充足、營養均衡健康飲食」。
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修改日期：2025-07-28
課室外小旅學-大武村的燦爛時光-資源代表圖
web 課室外小旅學-大武村的燦爛時光
教育廣播電臺/教育廣播電臺高中10-12年級
本集介紹大武村及大武老街大武村位在台九線南迴公路上，沿著台九線往來台東、屏東之間，經過你會發現有一間民宅上彩繪的粉紅牆。在地原住民揪谷姐姐介紹彩虹屋原是大武國小，在八八風災後成了富山部落災民的永久屋，還有一片知名的打卡景點彩虹牆。走過大武老街後，來到日據時期的神社的遺址只剩下石階，在林務局大武工作站旁邊還有全台最短的國家森林步道，可以聞到枕木香味。可以利用手機體驗大武老街的歷史，下載Ari出發南迴APP可以跟山羌、野豬合照，還可以回味老街的老時光。
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修改日期：2025-07-28
健康校園我最棒-北市建成國中「聽見愛情的聲音」-資源代表圖
web 健康校園我最棒-北市建成國中「聽見愛情的聲音」
教育廣播電臺/教育廣播電臺高中10-12年級
臺北市建成國中的學生透過訪問身邊長輩的愛情故事，瞭解他們的成長與價值觀，並以微電 影「聽見愛情的聲音」，展現性別平等教育，電影敘述國中生在面對交往時的迷惘與衝突， 並藉由長輩們分享的相處態度，使得男女主角練習彼此溝通，化解誤會。在性別平等教育課 程中，幫助學生發展自我，建立正確且健康的愛情觀，在每一段感情中都需要尊重和溝通。
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修改日期：2025-07-28
校園健康筆記-居家自「煮」管理 簡單又健康-資源代表圖
web 校園健康筆記-居家自「煮」管理 簡單又健康
教育廣播電臺/教育廣播電臺高中10-12年級
關於居家自煮之好處及需準備之烹煮工具、居家自煮之好點子、居家親子一起完成之簡單又健康料理、自「煮」健康飲食相關資訊之擷取管道等，請收聽「校園健康筆記」節目之「【居家健康生活系列】自「煮」管理好困難？居家自煮好點子，簡單又健康」。
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修改日期：2025-07-28