不平靜的十一月，台大期中考週接連發生學生在校輕生事件，學生如何面對壓力，正向思考轉念來看待壓力，成了大家注目的焦點。引導學生覺察情緒的變化，培養正向思考的態度為這單元的重要學習目標。 為了幫助學生能真實的自我覺察，利用班級閱讀活動，進行長篇文本的閱讀，也引導學生體會書中角色心境的變化。透過事件的發展、角色活動表現與內心想法的刻畫，去相互比對角色面對壓力時，如何去覺察、調適與作出改變。透過閱讀活動的引導，在分組合作解題活動與教學提問之下，培養孩子們閱讀理解能力，進行藉由學習單的書寫，讓孩子們試著詮釋、反思與評鑑文本。 學習活動透過分組活動來進行，孩子們必須合作與積極參與，在競賽活動氣氛的影響下，試著協助團體取得佳績。對於書本內容的提問，組員們也要相互幫忙，試著凝聚共識，分析歸納組員們對本書的解讀。組間對於正面評語小卡的選擇協調，相互分享自己對壓力源頭的分析與正向思考的轉念想法，同儕間相互學習與成長營造出「共學共好」的學習氛圍。 主要引導活動先透過角色心境的更迭，了解馬克如何面對壓力，透過正向思考轉化內心的對事情的詮釋，進行透過行動來應付壓力。接著，簡報了解對於如何辨析壓力來源與重新詮釋壓力，經過學習單的書寫，釐清自己對壓力的看法，思考如何正向思考來重新詮釋壓力。 發放正向標語小卡，幫孩子搭上對壓力正向轉念的鷹架，組員間選擇標語，組內相互分享來了解同儕正向思考的方式。從中，每人學習不一樣的正向思考的觀點，透過比較自身觀點、同儕觀點與家長觀點。了解正向思考沒有一樣的標準答案，只要能反轉自己面對壓力時的消極念頭，透過正向思考來反轉成積極想法。供學生們往後面臨壓力時，能有足夠的心理能力來反轉念頭。最後，再讓孩子們討論舒壓方式，避免自己成了一個充飽氣體要爆炸的氣球，達成心靈的平衡狀況。