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肌力、肌耐力的訓練應採個別化的設計與安排,方能達到最佳的訓練效果。
資訊
領域:健康與體育領域-體育
學習階段:高中10-12年級(五)
學習內容:Cb 運動知識
學習表現:1b 技能概念
戶外教育
A1 身心素質與自我精進
未定義
創用CC 姓名標示-非商業性-相同方式分享 3.0 台灣
2014-04-03
教學資源檔案連結
3-3-2_3_4.zip (1.58MB)
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