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抗力球肌肉適能
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抗力球肌肉適能
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體育體適能肌力肌耐力抗力球肌肉適能

了解抗力球的基本操作方式及安全知能,並進一步認識抗力球改善肌肉適能的知識
資訊

創用CC 姓名標示-非商業性-相同方式分享 3.0 台灣
未定義
混合式
領域:健康與體育領域-體育
學習階段:高中10-12年級(五)
學習內容:Ab 體適能
學習表現:1c 運動知識
戶外教育
A1 身心素質與自我精進
2014-04-03
教學資源檔案連結

3-3-1_all.zip (399.85MB)
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