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網前隔網相對練習方式：
將學生分成２人一組，隔網相對
兩人分別站在網前，雙手持球額頭前上方
透過手及手指伸展動作將球從額頭上方位置以接近垂直方式傳給對方
對方則以同樣方式接球並回傳。
與站在3公尺前區的練習最大不同在於，兩人站在網前彼此距離較近，因此傳球角度也較小。
資訊
創用CC 姓名標示-非商業性-相同方式分享 3.0 台灣
領域：健康與體育領域-體育
學習階段：高中10-12年級(五)
學習內容：Ha 網/牆性球類運動
學習表現：1c 運動知識
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