:::
，壓力是會傳染的，像打乒乓球般，越急著把球打快，對方的回球往往更快得應接不暇。當孩子感覺到他周遭都期待他在成績上有好的表現，他便逐漸將這些「在意」，內化成自己的價值判準。當面對考試壓力時，他們會以各種「面貌」呈現，讓周遭也感到有些不對勁：有可能是刻意顯得不在意，或是成為緊張大師。這時如果大人也跟孩子一樣，把注意力全放在壓力源，我們就會跟著一起陷入焦躁的惡性循環中！
資訊
創用CC 姓名標示-非商業性-相同方式分享 3.0 台灣
領域：健康與體育
學習階段：國中7-9年級(四)
學習內容：Fa 健康心理
學習表現：2b 健康正向態度
教學資源檔案連結
資源評論或心得分享
相關資源
其他人也看了這些資源
問題回報
檢舉
