web面對課業的壓力
,壓力是會傳染的,像打乒乓球般,越急著把球打快,對方的回球往往更快得應接不暇。當孩子感覺到他周遭都期待他在成績上有好的表現,他便逐漸將這些「在意」,內化成自己的價值判準。當面對考試壓力時,他們會以各種「面貌」呈現,讓周遭也感到有些不對勁:有可能是刻意顯得不在意,或是成為緊張大師。這時如果大人也跟孩子一樣,把注意力全放在壓力源,我們就會跟著一起陷入焦躁的惡性循環中!
關鍵字
授權資訊
創用CC 姓名標示-非商業性-相同方式分享 3.0 台灣
資源類型
教材
互動形式
混合式
領域
健康與體育
學習階段
國中7-9年級(四)
學習內容
Fa 健康心理
學習表現
2b 健康正向態度
議題
品德教育
核心素養
A1 身心素質與自我精進
更新時間
2020-07-02
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