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不同的休閒方式可以產生不同的效益, 本篇主要是由介紹休閒效益中的生理效益部分。教案內容分成休閒的生理效益、健走運動介紹及休閒運動服裝的選擇、監測運動強度的方法三方面。
資訊
領域:健康與體育
學習階段:國中7-9年級(四)
學習內容:Da 個人衛生與保健
學習表現:4a 自我健康管理
生涯規劃教育
A1 身心素質與自我精進
教材
創用CC 姓名標示-非商業性-相同方式分享 3.0 台灣
2013-09-10
教學資源檔案連結
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