web介紹賴床的可能因素與建議
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web介紹賴床的可能因素與建議
許多人早晨起床之前，都會先賴床一段時間之後再不甘願地起身下床，一般來說，賴床後仍能趕上工作、上課的時間是可以被接受的，但如果因為賴床而遲到甚至整個睡過頭，當事人一定後悔莫及，更影響到整天的心情！所以，許多人常常會把「改掉賴床的習慣」放在嘴邊，但能夠真正實踐不賴床的人，卻是相對的少數。
關鍵字
授權資訊
創用CC 姓名標示-非商業性-相同方式分享 3.0 台灣
資源類型
教材
互動形式
混合式
領域
健康與體育
學習階段
國中7-9年級(四)
學習內容
Fa 健康心理
學習表現
4a 自我健康管理
議題
家庭教育
核心素養
A1 身心素質與自我精進
更新時間
2020-07-02
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教學資源檔案連結
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