web運動與心臟血管疾病
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web運動與心臟血管疾病
介紹運動的好處與對心血管疾病預防的關係，運動對預防心臟病的功用包括：運動對於高血壓、糖尿病、血內膽固醇過高、身體過胖?等心臟病的成因都有直接的療效。因為運動可鬆弛神經、減少精神緊張的程度，間接幫助預防心臟病。適合心臟病患者的運動：可以帶動整體肌肉活動的有氧運動（如步行、固定單車、游泳、自由體操），都適合心臟病患者。
授權資訊
創用CC 姓名標示-非商業性-相同方式分享 3.0 台灣
資源類型
教材
互動形式
混合式
領域
健康與體育
學習階段
國中7-9年級(四)
學習內容
Fb 健康促進與疾病預防
學習表現
4a 自我健康管理
議題
生命教育
核心素養
A1 身心素質與自我精進
更新時間
2020-07-02
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