web體能大挑戰
「體適能」是身體適應環境的能力,除建立參與各類身體活動的適合基礎,減少健康問題的風險外,更能有效緩減生活壓力源,給予人們愉快的感覺,不僅對身心的健康有所助益,亦是良好生活品質的基石,如此好的良方豈可獨享?誠如廣告詞「好東西要與好朋友分享」,本單元「相招來運動」,也是基於這個理念,希望大家一起來運動。學期初均需對學生施行例行性體適能檢測,惟學生每遇到要檢測時,僅知又要作體適能測驗,而不知為何而做,為讓學生能瞭解為何要實施體適能測驗並養成運動的好習慣,因此設計此課程,希望藉由此課程讓學生對健康體適能有更深入的瞭解。
授權資訊
創用CC 姓名標示-非商業性-相同方式分享 3.0 台灣
資源類型
教學設計
互動形式
混合式
領域
健康與體育
學習階段
國小3-4年級(二)
國小5-6年級(三)
國小5-6年級(三)
學習內容
Ab 體適能
Ab 體適能
Ab 體適能
學習表現
3c 技能表現
3c 技能表現
3c 技能表現
議題
生命教育
核心素養
A1 身心素質與自我精進
更新時間
2020-07-02
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