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學校是屬團體生活，充滿競爭與比較。許多學生不斷經歷挫敗、失意、難過，因而對自己越來越沒有自信，只看得到自己不好的部分，總以負向思考看待自己，甚至每件事、每個人，進而產生許多負向情緒，甚至沉陷在負向情緒中。 因而，設計正向思考課程，培養學生的內在正向心理能量，提升對自我的認同感，以正向態度面對自己所遇到的困難或不愉快的事件。
資訊
創用CC 姓名標示-非商業性-相同方式分享 3.0 台灣
領域：綜合活動
學習階段：國中7-9年級(四)
學習表現：1d-Ⅳ-1 覺察個人的心理困擾與影響因素，運用適當策略或資源，促進心理健康。
A3 規劃執行與創新應變
A1 身心素質與自我精進
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